O Aulão Show da Rede de Academias Sesc reuniu toda a sua magia em uma única realização no ano de 2024, com mais de 1.400 participantes por todo o estado. O tema "O Lazer está em Tudo" proporcionou muita diversão, com aulas dinâmicas e desafiadoras, além da oportunidade de conhecer ainda mais sobre as atividades de lazer.


Para o ano de 2025, o Aulão Show acontecerá em duas etapas: uma no início do ano e outra no final. E você não pode ficar de fora!

A primeira etapa será no dia 08/03, com a temática "Lazer está em Tudo e é para Todos". Nela, você terá acesso a todas as atividades de lazer previstas para o ano e poderá organizar sua agenda para estar cada vez mais pertinho do Sesc em seus momentos de lazer, junto de toda a sua família!

Serão apresentadas as opções de roteiros e viagens do Turismo, as atividades e eventos da Recreação, as aulas e modalidades da Iniciação Esportiva, além do que as Academias Sesc têm a oferecer em suas diversas modalidades, com foco sempre em saúde e qualidade de vida.

A segunda etapa acontecerá no dia 06/12, com o tema "Vem Verão", onde você será convidado a celebrar o ano praticando exercício físico com o Sesc, além de receber dicas para manter a constância nos treinos durante o verão.

Confira a programação abaixo, na Unidade Sesc mais próxima de você.

Esperamos por você e sua família para se divertir e relembrar que O LAZER ESTÁ EM TUDO E É PARA TODOS!

 

Atividade Física Livre

Programação para sua cidade

Araranguá

Local: Sesc Araranguá
Endereço: Avenida Sete de Setembro, 755, Centro. CEP: 88900-015

Horário
Inicio : 09:00
Fim : 10:00

Email: ararangua@sesc-sc.com.br

Telefone: (48) 3524-0189

Informações

AULÃO SHOW – "O LAZER ESTA EM TUDO E É PARA TODOS" 

Data: 08/03/2024.
Local: estacionamento da unidade Sesc Araranguá (Av. Sete de Setembro,  755 - Cidade Alta).
Horário: 09h 

Programação: 

- Aulão show envolvendo exercício físico e diversão, promovendo a interação entre as mais variadas faixas etárias e atividades desenvolvidas nas diversas áreas de atuação do Sesc Araranguá;
- Mural de divulgação com os serviços ofertados, incluindo roteiros turísticos, eventos e atividades que serão desenvolvidos ao decorrer do ano;
- Mesa de frutas e água.

* EVENTO GRATUITO.

Formas e Valores

Gratuito
Balneário Camboriú

Local: Sala de Ginástica
Endereço: Avenida Central, 360, Edifício Brasil Central, Centro.
CEP: 88330-668

Horário
Inicio : 10:00
Fim : 11:00

Email: balneariocamboriu@sesc-sc.com.br

Telefone: (47) 3248-4807

Informações

Programação:

10h - Aulão Show com várias modalidades!

Divulgação das atividades de Lazer do Sesc Balneário Camboriú - Desenvolvimento Físico-Esportivo, Recreação e Turismo

Inscrição com os Instrutores do Treinamento Multifuncional!

Formas e Valores

Gratuito
Blumenau

Local: Sesc Blumenau
Endereço: Rua Joinville, 524 - Bairro Vila Nova

Horário
Inicio : 09:00
Fim : 10:30

Email: blumenau@sesc-sc.com.br

Telefone: (47) 3322.5261

Informações

Lazer Está em Tudo e é para Todos
Aulão Show de Ginástica
Dia: 08/03
Horário: 9h às 10h30
Local: Ginásio Sesc Vila Nova

Mesa de frutas
Traga sua garrafinha

Faça sua doação: leve um alimento não perecível

Teremos Muitas Atividades:
Aulão de GinásticaAvaliação Postural e Liberação Miofascial (Fisioterapeuta Sesc)
De Olho na Dengue (Orientações sobre prevenção)
Arrecadação de Alimentos (Mesa Brasil)
Espaço Recreativo: atividades para crianças e adultos

Evento gratuito e aberto à comunidade. Convide seus amigos!

Formas e Valores

Gratuito

Local: Hotel Sesc Blumenau
Endereço: Rua Udo Deeke, 1330, Salto do Norte. CEP: 89065-100

Horário
Inicio : 09:30
Fim : 12:00

Email: hospedagem@sesc-sc.com.br

Telefone: (47) 3334-8100

Informações

🌟 Convite Especial para o Aulão Show! 🌟

 No dia 08/03 às 09:30, prepare-se para uma manhã cheia de alegria e diversão! 

📍 Local: Gramadão ao lado do hotel

 Atividades imperdíveis:

✨ Aula de dança 
🏆 Gincana em família: Corrida do saco, manequim, bob esponja, bambole e corrida do ovo 
💦 Skibum 
🌿 Quintal Brincar para as crianças explorarem e se encantarem!

💥 E o melhor de tudo? TODAS as atividades são GRATUITAS e ABERTAS ao público! 💥

Dicas importantes:

✅ Traga sua garrafinha de água 💧
✅ Passe protetor solar ☀️
✅ Venha com muita disposição para um dia inesquecível!

Chame a família, os amigos e venha viver esse momento especial com a gente! 

Te esperamos! 💙✨

Formas e Valores

Gratuito
Brusque

Local: Praça Barão de Schneeburg
Endereço: Praça Barão de Schneeburg, Centro I. Cep: 88350-345

Horário
Inicio : 09:00
Fim : 13:00

Email: brusque@sesc-sc.com.br

Telefone: (47) 3351.2599

Informações

Aulão Show - 08/03 - "O lazer está em tudo e é para todos”

Programação

Horário: 8h às 13h: Recreação com jogos gigantes

Horário: 9h às 13h: Jogos cognitivos 50+

Horário: 9h às 13h: Divulgação dos serviços do Sesc Brusque com sorteios e brindes.

Horário: 10h às 11h45: Aulão de funcional
Aulão de pilates/alongamento/orientações posturais
Aulão de ritmos






Formas e Valores

Gratuito
Caçador

Local: Parque Central - Caçador
Endereço: R. Benedito Ponciano, s/n - Centro, Caçador - SC, 89500-000

Horário
Inicio : 16:00
Fim : 18:30

Email: cacador@sesc-sc.com.br

Telefone: (49) 3563.8783

Informações

Nosso evento contará com as seguintes programações:
09/03/2025 - 16h - 18h30
Quintal Brincar
Circuito para bicicletas e motocas
Circuito sensorial
Aulão pilates
Aulão ginástica

Leve sua garrafinha com água
Evento gratuito

Formas e Valores

Gratuito
Canoinhas

Local: Sesc Canoinhas
Endereço: Av. dos Expedicionários, 2100, Campo da Água Verde.
CEP: 89466-312

Horário
Inicio : 15:00
Fim : 17:00

Email: canoinhas@sesc-sc.com.br

Telefone: (47) 3622-7026

Informações

O "Aulão Show - O LAZER ESTÁ EM TUDO" é uma excelente maneira de celebrar o Dia Internacional da Mulher com muitas atividades para a família inteira. 

Aqui está um resumo das atrações:

- Oficina de Autocuidado e Bem-Estar
- Espaço do livre brincar
- Jogos gigantes 
- Espaço turismo e relacionamento com o cliente
- Espaço com frutas

16 horas: Aulão Show - Ginástica, Funcional e Dança!
16 horas: Funcional Kids

Não esqueça sua garrafa de água, chimarrão e cadeira para aproveitar ao máximo o evento ao ar livre. E, claro, em caso de chuva, as atividades vão acontecer na quadra coberta.

Quando? Dia 08 de março, a partir das 15h. 
Onde? Sesc Canoinhas.

O melhor de tudo é que todas as atividades são gratuitas e abertas ao público! 

Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (47) 3622-7026. Não perca essa chance de viver uma tarde divertida com a família!

Formas e Valores

Gratuito
Chapecó

Local: Rua: Brasilia, 475D - Bairro Jardim Italia
Endereço: Rua Brasília, 475,D, J. Itália.
CEP: 89802-330


Horário
Inicio : 07:30
Fim : 09:30

Email: chapeco@sesc-sc.com.br

Telefone: (49) 3319-9100

Informações

O "Aulão Show - O LAZER ESTÁ EM TUDO" 

07h30: Aulão Show - Funcional juntamente com apresentação da sala de Crosstraing

Lembre de trazer sua garrafa de água, chimarrão e cadeira para aproveitar o evento.
Quando? 08 de março
Onde? Sesc Chapecó

- Oficinas 
- Espaço recreativo
- Espaço com informações de turismo e relacionamento com o cliente
- Espaço com frutas

O melhor de tudo é que todas as atividades são gratuitas e abertas ao público e teremos vários sorteio de brindes! (Em breve o link para inscrições)

Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (49) 91458280.
Não perca essa chance de viver uma tarde divertida com a família!

Formas e Valores

Gratuito
Concórdia

Local: Parque de Exposições
Endereço: Parque de Exposições

Horário
Inicio : 18:00
Fim : 19:00

Email: roberto.8710@sesc-sc.com.br

Telefone: (49) 3442.0303

Informações

Aulão Show - O lazer está em tudo!

Programação:

18h às 19h - Aulão show de ritmos!
18h às 19h - Atividades recreativas para crianças - Acervo do projeto Quintal Brincar
18h às 19h - Divulgação das atividades de lazer do Sesc Concórdia - DFE, Recreação e Turismo
18h às 19h - Verificação de pressão arterial e orientações de saúde
18h às 19h - Quick massagem gratuita

Para participação nas atividades não é necessário realizar inscrição prévia. 

Formas e Valores

Gratuito
Criciúma

Local: Ginásio de esportes do Sesc Cricicúma
Endereço: Rua Pres. Kennedy, 850, Pio Corrêa. CEP: 88811-570

Horário
Inicio : 09:00
Fim : 11:00

Email: criciuma@sesc-sc.com.br

Telefone: (48) 3403-2650

Informações

Aulão Show 2025

Data: 08/03/2025
Horário: 09h00 
Local: Ginásio do Sesc Criciúma. 

Teremos um Aulão dinâmico e divertido para comemorarmos o inicio do ano. Aproveitaremos na oportunidade para fazer alusão ao dia Internacional da mulher, convidamos todos os participantes a se vestirem de rosa.

A aula será conduzida por nossas Instrutoras: Roberta, Paula, Lediane e Juliana, cada uma em uma estação diferente: JUMP, STEP, BIKE E FUNCIONAL. 

Teremos uma mesa de café da manhã com nossa nutricionista dando dicas de saúde e alimentação, também teremos como parceiros a Recreação com oficinas na brinquedoteca, o Turismo com brindes e dicas de viagens, Saúde com ações e brindes para os participantes.

Formas e Valores

Gratuito
Curitibanos

Local: Quadra
Endereço: Rua Francisco Rauen, nº 675, Nossa Senhora Aparecida.
CEP: 88520-000


Horário
Inicio : 09:00
Fim : 10:00

Email: curitibanos@sesc-sc.com.br

Telefone: (49) 3245-1858

Informações

Convidamos todos para participarem desse evento especial! Vista-se de rosa e venha se movimentar com a gente.
 Programação:
 - 09h: Abertura com atividade sobre o uso do óculos solar
 - 09h15: Aquecimento
 - 09h25: Aulão Funcional
 - 09h40: Aulão Mix
 -10h: Brincadeira surpresa

 Durante o evento, haverá distribuição de frutas, água e sorteio de brindes!
Teremos atividades para as crianças, então traga a família toda!

📢 Não perca essa oportunidade de se cuidar, se divertir e celebrar!

Te esperamos! 

Formas e Valores

Gratuito
Florianópolis

Local: Sesc Estreito - Sala Multiuso - 2º Andar
Endereço: R. Gen. Eurico Gaspar Dutra, 913, Estreito. CEP: 88075-100

Horário
Inicio : 11:00
Fim : 13:45

Email: estreito@sesc-sc.com.br

Telefone: (48) 3954-7550

Informações

Aulão Show 2025!

"O Lazer está em tudo e é para todos"

Venha participar de uma manhã diferente com muito movimento e informação!

11h - Roda de Conversa: Mala Inteligente - Como Otimizar Espaço e Multiplicar Looks.
Mediadora: Consultora de Imagem e Estilo Gisele Costa
Local: Sala Multiuso - 2º Andar

Restaurante inicia o serviço de almoço a partir das 11h15 às 13h45

Formas e Valores

Gratuito
Itajaí

Local: Quadra de Esportes (1ºandar)
Endereço: Rua Almirante Tamandaré, nº 259, Centro. CEP: 88301-430

Horário
Inicio : 08:00
Fim : 11:00

Email: itajai@sesc-sc.com.br

Telefone: (47) 3249-3850

Informações

No dia 08 de março o Sesc Itajaí apresenta: 
 
AULÃO SHOW 2025 – O LAZER ESTÁ EM TUDO –  
Um dia especial, cheio de alegria e diversão. 
 
PROGRAMAÇÃO: 

8h: Recepção - Frutas e Água Saborizada 
8h30: Oficina de Ballet 
9h: Apresentação RITMOS DFE Itajaí 
9h45: FUNCIONAL Sesc 
10h: Relaxamento e Fotos 
10h30:  Encerramento 

* BRINQUEDOTECA ABERTA: para crianças de 4 a 7 anos 
* HALL DO TÉRREO: Jogos e Brincadeiras para crianças de 8 a 14 anos. 
 
Teremos sorteios de Brindes e Quick Massagem. 
TRAGA SUA GARRAFA - A ÁGUA É POR NOSSA CONTA

Em alusão ao dia da mulher, doe 1 item de higiene pessoal feminino. Os itens serão destinados ao programa NOVOS CAMINHOS do Tribunal de Justiça de Santa Catarina.  

VAGAS LIMITADAS

Inscreva-se pelo link:https://forms.office.com/Pages/ResponsePage.aspx?id=dyirevaOZEixn0e00DeQgeGDQaS6QYNMur3fihtlMd5UMExVMENPQUoxVklMSUVIS1NFMFk5MkEySC4u 
 
Esperamos vocês todos aqui. Vem ser feliz! 

Formas e Valores

Gratuito
Joaçaba

Local: Praça Adolfo Konder
Endereço: Av. XV de Novembro.

Horário
Inicio : 11:00
Fim : 11:45

Email: joacaba@sesc-sc.com.br

Telefone: (49) 3521.2379

Informações

Aulão Show

Data: 08/03/2024
Local Praça Adolfo Konder (Praça da Prefeitura)
Horário: 11h às 11h45

Atividades realizadas:
Aulão de Ginástica Ritmos
Recreação para as crianças.


Formas e Valores

Gratuito
Joinville

Local: Sesc Joinville - Ginásio
Endereço: Rua Itaiópolis, 470, América.
CEP: 89204-100


Horário
Inicio : 08:30
Fim : 10:30

Email: joinville@sesc-sc.com.br

Telefone: (47) 3441-3300

Informações

"Aulão Show - O LAZER ESTÁ EM TUDO" 

Modalidades:  Pilates / Funcional e Hiit / RitmoMix / Ioga

Lembre-se de trazer sua garrafa de água.
Será dia 08 de março a partir das 8h30 no Ginásio do Sesc Joinville

- Teremos Espaço recreativo para as crianças
- Espaço com informações de turismo
- Espaço com frutas

O melhor de tudo é que todas as atividades são gratuitas e abertas ao público!

Não perca essa chance de viver uma manhã divertida com a família e amigos.

Formas e Valores

Gratuito
Lages

Local: Sesc Lages
Endereço: Avenida Dom Pedro II, 1693, Universitário. CEP: 88509-001

Horário
Inicio : 09:00
Fim : 11:00

Email: lages@sesc-sc.com.br

Telefone: (49) 3251-5150

Informações

Aulão Show no Sesc Lages! 

Prepare-se para um evento incrível! No dia 08 de março, venha se movimentar com a gente para mais um Aulão Show cheio de energia e diversão!

💪 Programação:

09h: Abertura com Alongamento
09h30: Aulão com todos os professores do DFE Lages.
Convide seus amigos, familiares e venha conhecer as nossas atividades de forma descontraída e super animada! 

😃Além disso, durante o evento, teremos sorteio de brindes! 🎁

Não fique de fora dessa! Vamos juntos nessa movimentação!

Formas e Valores

Gratuito
Laguna

Local: Unidade Sesc Laguna
Endereço: Rua Celso Ramos, centro.

Horário
Inicio : 09:00
Fim : 10:15

Email: laguna@sesc-sc.com.br

Telefone: (48) 3644.0152

Informações

Vem ai o Aulão Show com o tema "O lazer está em tudo e é para todos" para celebrarmos o Dia Internacional da Mulher.

AULÃO DE FUNCIONAL
DATA: 08/03
HORÁRIO: 09h

*Evento gratuito com inscrição prévia diretamente com os instrutores na academia;
** Traga sua garrafa de águia;

Esperamos por vocês!!!!




Formas e Valores

Gratuito
Mafra

Local: Campo do Sesc Mafra
Endereço: Rua São João Maria, 520.
CEP: 89300-116

Horário
Inicio : 08:00
Fim : 10:00

Email: mafra@sesc-sc.com.br

Telefone: (47) 3642-5747

Informações

Aulão de CrossSesc – Lazer está em Tudo e é para Todos

Venha participar do nosso Aulão de CrossSesc no dia 8 de março, no campo do Sesc Mafra, das 8h às 10h. Uma oportunidade incrível para movimentar o corpo, desafiar seus limites e celebrar o Dia Internacional da Mulher com muita energia.

O que te espera?
✔ Sessão de mobilidade antes do início para preparar o corpo
✔ Treino dinâmico e desafiador no modelo de Cross Training
✔ Mesa de frutas para repor as energias
✔ Registro fotográfico para eternizar esse momento especial

Traga sua garra, sua energia e venha viver essa experiência. O lazer está em tudo e é para todos. Evento gratuito e aberto ao público.

Te esperamos!

Formas e Valores

Gratuito
Palhoça

Local: Sesc Palhoça - Ginásio da Unidade
Endereço: Rua João Pereira dos Santos, 303, Ponte Imaruim. CEP: 88130-475

Horário
Inicio : 09:00
Fim : 11:00

Email: palhoca@sesc-sc.com.br

Telefone: (48) 3341-7901

Informações

Aulão Show 2025!

"O Lazer está em tudo e é para todos"

Venha participar de uma manhã diferente com muito movimento e informação!

09h as 12h - Traga seu amigo e treino junto - Alunos TMF podem trazer 1 pessoa para treinar na Academia

09h as 11h30 - Brinquedoteca aberta pra diversão em Família

09h - Roda de Conversa: Mala Inteligente - Como Otimizar Espaço e Multiplicar Looks.
Mediadora: Consultora de Imagem e Estilo Gisele Costa
Local: Auditório da Unidade

09h30 - Aulão Ritmos

10h - Aulão Funcional

10h30 - Aulão Pilates Solo

Ao final, uma mesa de frutas e água saborizada para refrescar.

Lanchonete aberta a partir das 09h

Restaurante inicia o serviço de almoço a partir das 11h15 às 13h45

Formas e Valores

Gratuito
Rio do Sul

Local: Sesc Rio do Sul
Endereço: Rua Engº Odebrecht, 500, Budag. CEP: 89165-412

Horário
Inicio : 09:00
Fim : 11:00

Email: riodosul@sesc-sc.com.br

Telefone: (47) 3521-7088

Informações

1ª Etapa – O Lazer está em Tudo e é para todos.  

Dia: 08/03/2025 

Horário: 9h  

Local: Ginásio de Esportes Sesc 

Programação: 

9h - Aula de alongamento/ Mobilidade 

9h 30 - Aula de jump / funcional  

10h - Abdominal 

9h às 11h - Recreação (Cama elástica, inflável e circuito motor para crianças) 

9h às 11h - Espaço esportivo  

9h às 11h – Espaço Turismo 

9h às 11h – Espaço Autocuidado  

 

Ao final do evento teremos mesa de frutas e sorteios de brindes. 

Formas e Valores

Gratuito
São Bento do Sul

Local: Praça Jardim dos Imigrantes
Endereço: Rua Jorge Lacerda, Centro

Horário
Inicio : 08:00
Fim : 17:00

Email: saobentodosul@sesc-sc.com.br

Telefone: (47) 3633.7500

Informações

Nesse ano fomos convidados a participar do aniversário do Jornal A Gazeta, em um evento na praça central de nossa cidade.

O evento acontecerá durante todo o dia 08 de março (Dia Internacional da Mulher) e teremos várias Aulas de Ritmos, FLEX, GAP, HIIT no palco central, durante o dia todo!

O Evento será das 08h às 17h.

Na tenda SESC teremos:

-Turismo social e todas as nossas programações disponíveis;
-Espaço do TSG, com jogos e atividades do Mente Ativa;
-Quick Massage com nosso serviço de Massoterapia;
-Muita recreação com nosso Quintal Brincar;
-Espaço para conversa com nossa Psicóloga.

Venha e traga a sua família para esse grande evento.

Entrada e todos os serviços serão gratuitos.



Formas e Valores

Gratuito
São João Batista

Local: hall de entrada
Endereço: Avenida Egídio Manoel Cordeiro, 303, Centro. CEP: 88240-000

Horário
Inicio : 09:00
Fim : 11:00

Email: saojoaobatista@sesc-sc.com.br

Telefone: (48) 3265-4252 | (48) 3265-1861

Informações


Vem aí, mais um Aulão Show...e convidamos você para participar desse grande evento, traga seus amigos e familiares e venha se movimentar com a gente.

 Programação:

 - 09h: Abertura com Alongamento e mesa de frutas.
 - 09h30: Aulão Funcipnal
 - 10h: Aulão Funcional  Kids
 - 10h30: Aulão Ritmos
 - 11h: Encerramento

 Durante o evento, haverá distribuição de frutas, água e sorteio de brindes!

Formas e Valores

Gratuito
São Joaquim

Local: Sesc São Joaquim
Endereço: Rua Marcos Batista, nº 1.040, Centro. CEP: 88600-970

Horário
Inicio : 10:30
Fim : 11:30

Email: saojoaquim@sesc-sc.com.br

Telefone: (49) 3278-5525

Informações

"Aulão Show” de forma estadual, onde o objetivo é promover a atividade de ginástica e os demais serviços e eventos do Lazer, fidelizar o cliente, fortalecer o atendimento de excelência.

Tema:  O lazer esta em tudo e é para todos.

Data 08/03 

Horário: 10h30 

Local: Campo Sintético do Sesc São Joaquim

Programação paralela de recreação (jogos brinquedos e brincadeiras), para as crianças que vierem junto com seus pais.

Formas e Valores

Gratuito
São José

Local: Estacionamento Brasil Atacadista
Endereço: Rua João Sandim, 402, Ipiranga, São José. CEP: 88111-350

Horário
Inicio : 08:30
Fim : 13:00

Email: saojose@sesc-sc.com.br

Telefone: (48) 3258-9454

Informações

Programação:
 
8h30: Recepção - Frutas e Água Saborizada 
9h: Aulão de Pilates Solo
10h: Aulão de Ritmos
11h: Apresentação Musical violão (instrumental) professor Pedro Sesc São José 
11h30: Apresentação Jazz Adolescente Sesc São José 
12h: Encerramento com Marchinha de Carnaval

Programação paralela  das 9h ás 13h:
Atividades recreativas (hall de entrada Sesc São José) 
Orientação nutricional 
Orientação saúde 
Quick Massagem

Traga sua garrafa.
Parceiro: Brasil Atacadista

 

Formas e Valores

Gratuito
Tubarão

Local: Sesc Tubarão - Ginásio de Esportes
Endereço: Rua Antônio Hülse, 411, Dehon. CEP: 88704-220

Horário
Inicio : 09:00
Fim : 17:00

Email: tubarao@sesc-sc.com.br

Telefone: (48) 3626-0146

Informações

Local: Ginásio Sesc Tubarão
Data: 08/03/2025
Horário: 09h às 17h
Idade: Todas as idades
Evento: GratuitoInscrição

Prévia: Na Central de Relacionamento com o Cliente ou com os instrutores de TMF – Musculação.

Programação:
9h: Aulão de Pilates Solo – Traga seu tapete, canga, toalha e garrafa de água. Venha curtir o seu sábado com a gente!
10h: Aulão de HIIT – Traga seu tapete, canga, toalha e garrafa de água. Venha curtir o seu sábado com a gente!
15h: Aulão de Pilates Solo – Traga seu tapete, canga, toalha e garrafa de água. Venha curtir o seu sábado com a gente!
16h: Aulão de HIIT – Traga seu tapete, canga, toalha e garrafa de água. Venha curtir o seu sábado com a gente!

Sorteio de brindes e muito mais!Venha se divertir com sua família e amigos!

Formas e Valores

Gratuito
Xanxerê

Local: Sesc Xanxerê
Endereço: Rua Duque de Caxias, 251, Tonial
CEP: 89820-000

Horário
Inicio : 17:30
Fim : 19:30

Email: xanxere@sesc-sc.com.br

Telefone: (49) 3433-5990

Informações


Aulão Show – O Lazer está em Tudo e é para Todos. 

Convidamos você para participar de momentos de muita energia. Aproveite para queimar muitas calorias e abrir aquele sorriso com muita música, agitação e muita energia.
 
Teremos aula de:

- Hiit: Treino intenso para acelerar o metabolismo e definir o corpo.

- Ritmos: Dance e se exercite ao mesmo tempo.

- Jump: Pule e queime calorias ao som de músicas animadas.

- Atividades recreativas com:

- Cama Elástica;

- Tênis de mesa;

- Jogos gigantes;

- Pintura Facial;

- Painel sensorial;

- Blocos de montar.

Traga sua garrafa de água, roupa confortável e muita disposição. Contaremos com mesa de fruta, pipoca e suco.

Além das aulas, teremos atividades recreativas, então traga seus filhos para brincar e se divertir enquanto você se exercita. Não perca essa oportunidade de se movimentar e se divertir. Convide seus amigos e venha suar com a gente.

Formas e Valores

Gratuito
Horário
Inicio : 16:30
Fim : 19:30

Email: xanxere@sesc-sc.com.br

Telefone: (49) 3433-5990

Informações


Aulão Show – O Lazer está em Tudo e é para Todos. 

Convidamos você para participar de momentos de muita energia. Aproveite para queimar muitas calorias e abrir aquele sorriso com muita música, agitação e muita energia.
 
Teremos aula de:

- Hiit: Treino intenso para acelerar o metabolismo e definir o corpo.

- Ritmos: Dance e se exercite ao mesmo tempo.

- Atividades recreativas com:

- Cama Elástica;

- Tênis de mesa;

- Jogos gigantes;

- Pintura Facial;

- Painel sensorial;

- Blocos de montar.

Traga sua garrafa de água, roupa confortável e muita disposição. Contaremos com mesa de fruta, pipoca e suco.

Além das aulas, teremos atividades recreativas, então traga seus filhos para brincar e se divertir enquanto você se exercita. Não perca essa oportunidade de se movimentar e se divertir. Convide seus amigos e venha suar com a gente.
E, em especial ao dia da mulher, teremos várias atividades voltadas par ao cuidado com ELAS! 

Venha prestigiar e se divertir!

Formas e Valores

Gratuito
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