Participantes do Conecta 60+ do Sesc Araranguá debatem imagem pessoal, bem-estar e envelhecimento ativo
No dia 4 de setembro, o Sesc Araranguá realizou uma tarde especial para o público idoso, com a palestra “O Espelho da Mulher que Viveu e Ainda Quer Brilhar”, ministrada pela consultora de imagem Luciana Cesa. O encontro teve como propósito valorizar a autoestima, incentivar o autocuidado e mostrar que estilo e expressão pessoal são importantes em todas as fases da vida.
Durante a apresentação, Luciana destacou temas como o uso consciente das cores, a escolha de roupas que unem conforto e elegância e a influência da imagem na comunicação interpessoal. Segundo ela, o estilo pode ser uma ferramenta poderosa para fortalecer a identidade e a autoconfiança.
Um dos momentos mais marcantes da tarde foi a roda de conversa, em que os participantes compartilharam experiências e trocaram dicas de como pequenos detalhes — um acessório especial, uma peça de roupa favorita ou até uma cor vibrante — podem transformar o dia e elevar o humor. O clima foi de acolhimento, troca e aprendizado coletivo.
Para a técnica de assistência do Sesc Araranguá, Cleonice Canto, a atividade foi recebida com entusiasmo: “A palestra criou um espaço valioso de escuta e pertencimento. Muitos participantes relataram que foi uma oportunidade de se reconectar com a própria imagem e perceber que estilo não tem idade.”
Luciana também avaliou o encontro de forma emocionada:
“Foi uma troca maravilhosa, daquelas que aquecem o coração. Falamos de estilo, de imagem, de cores, mas principalmente de vida. Estavam ali mulheres cheias de energia, sonhos e vontade de brilhar, mostrando que nunca é tarde para resgatar a própria importância.”
A participante Vera Beatriz Fonini Vieira ressaltou a relevância do tema: “Achei muito proveitoso porque, além de dicas de moda, recebemos incentivo para cuidar de nós mesmas. Envelhecer bem exige atitudes positivas e o autocuidado é essencial para manter a autoestima. Saio daqui com mais coragem e amor próprio.”
A iniciativa reforça o compromisso do Sesc em promover ações que estimulem o envelhecimento ativo, a valorização pessoal e o bem-estar em todas as etapas da vida.
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