Atividade no Mente Ativa do Sesc Concórdia resgata a criança interior
O grupo Mente Ativa do Sesc Concórdia participou de uma vivência repleta de movimento, sorrisos e boas lembranças. A proposta foi resgatar a criança interior que existe em cada um, mostrando que envelhecer também é manter viva a capacidade de brincar, rir e se divertir.
Entre bexigas coloridas e muita água, os participantes se envolveram na divertida Guerra de Bexiga d’Água, uma atividade que uniu descontração, socialização e desafios motores. Teve circuito, bexigas lançadas de um lado para o outro e muita risada a cada explosão de água.
Mais do que um momento recreativo, a ação despertou memórias afetivas e trouxe benefícios físicos, cognitivos e emocionais. A movimentação exigiu coordenação motora, equilíbrio e tempo de reação, estimulando o corpo de forma leve e prazerosa. Já as interações em grupo fortaleceram a atenção, a concentração e a cognição social — essenciais para a manutenção das funções cerebrais na maturidade.
Do ponto de vista gerontológico, atividades como essa fortalecem o sentimento de pertencimento, ampliam vínculos e reduzem o estresse, contribuindo para um envelhecimento mais saudável e feliz. A diversão em grupo atua ainda como um estímulo emocional, promovendo a liberação de endorfinas e aumentando o bem-estar.
A iniciativa faz parte do Programa Mente Ativa do Sesc Concórdia, que promove o envelhecimento ativo por meio de encontros voltados à estimulação cognitiva, socialização e bem-estar integral das pessoas idosas.
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Colaboração: Giovanna Caroline de Lima Gonçalves – Instrutora de Grupos do Sesc Concórdia
Sobre o Sesc-SC
O Serviço Social do Comércio de Santa Catarina (Sesc-SC) é uma entidade privada, sem fins lucrativos, que integra o Sistema Fecomércio, Sesc e Senac SC, sob a presidência do empresário Hélio Dagnoni. Desde 1946, o Sesc transforma para melhor a vida de milhares de pessoas, se destacando pelo caráter social e atuação em todo o país.
O conjunto de iniciativas ao longo destes 79 anos representa o efetivo empenho dos empresários do comércio de bens, serviços e turismo em prol da missão da Instituição de: “promover ações socioeducativas que contribuam para o bem-estar social e a qualidade de vida dos trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo, de seus familiares e da comunidade, para uma sociedade justa e democrática”. Entre as principais atribuições do Sesc estão o planejamento e a execução de ações marcadas pela excelência nas áreas de Educação, Saúde, Cultura, Lazer e Assistência, com vasta oferta de eventos e serviços.
A Instituição está presente em todas as regiões do estado, com 54 pontos de atendimento em 37 municípios. São 33 unidades operacionais, dez unidades do Sesc Comunidade, três meios de hospedagem, um museu, um centro cultural e seis unidades móveis, que levam serviços gratuitos a outras localidades. Além disso, conta com redes de escolas, restaurantes, clínicas, teatros, bibliotecas, academias, entre outros espaços onde desenvolve suas ações.
Educação Infantil, Ensino Fundamental, Contraturno Escolar, Educação de Jovens e Adultos (EJA), atividades de saúde preventiva, de incentivo à prática de atividades físicas e esporte, Odontologia, Nutrição, Cinema, Teatro, Música, Artes Visuais, Dança, Desenvolvimento Comunitário, Trabalho Social com Pessoas Idosas (TSPI), Trabalho Social com Grupos (TSG), compõem o amplo leque de atividades que o Sesc oferece aos trabalhadores do comércio de bens, serviços, turismo, seus familiares e à comunidade em geral. São ações que favorecem crianças, jovens, adultos e idosos e provocam reais transformações em suas vidas.
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