Janeiro Branco foi realizado nas Unidades do Sesc-SC
Estar mentalmente saudável, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), é “o estado de bem-estar no qual o indivíduo é capaz de usar suas próprias habilidades, recuperar-se do estresse rotineiro, ser produtivo e contribuir com sua comunidade”. Com esse propósito, o Sesc Santa Catarina promoveu, em diversas Unidades, a campanha Janeiro Branco, com ações e iniciativas voltadas à conscientização sobre a importância da saúde mental.
O mês de janeiro foi escolhido para essa campanha por marcar o início de um novo ciclo, período em que muitas pessoas estabelecem metas e resoluções para o ano que se inicia. A cor branca, símbolo do Janeiro Branco, representa uma página em branco: um convite ao recomeço, à elaboração de novos planos e à reflexão sobre mudanças necessárias no estilo de vida.
No Sesc-SC, as Unidades promoveram diversas atividades, como rodas de conversa, palestras, exercícios físicos, apresentação dos serviços de psicologia do Sesc e intervenções com o público.
O cenário da saúde mental no mundo
De acordo com a OMS, cerca de 1 bilhão de pessoas no mundo vivem com algum transtorno mental, o que faz da saúde mental uma das principais preocupações globais. Os transtornos de ansiedade e depressão são os mais prevalentes, afetando milhões de pessoas de diferentes idades, culturas e contextos socioeconômicos. A pandemia de COVID-19 agravou ainda mais esse cenário, resultando em um aumento superior a 25% nos casos de ansiedade e depressão em todo o mundo.
Na América Latina, o Brasil lidera os índices de transtornos de ansiedade no mundo e também apresenta a maior prevalência de depressão na região, conforme levantamento da OMS divulgado em 2019.
Diante desse quadro, campanhas como o Janeiro Branco e outras iniciativas de conscientização são fundamentais para alertar sobre a necessidade de tratar a saúde mental como uma prioridade de saúde pública.
“O que fazer pela saúde mental agora e sempre?”
Este foi o tema da campanha Janeiro Branco 2025, propondo uma reflexão sobre o que indivíduos e instituições podem fazer, hoje e sempre, pela saúde mental. Segundo o Instituto Janeiro Branco, a iniciativa não apenas busca sensibilizar a sociedade, mas também oferece ferramentas práticas para que todos adotem uma postura preventiva, planejada e responsável em relação ao bem-estar emocional.
O Instituto Janeiro Branco sugere algumas práticas que contribuem para o equilíbrio mental e emocional:
O compromisso do Sesc-SC com a saúde mental
O Sesc Santa Catarina reafirma seu compromisso com a saúde e o bem-estar integral dos trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo e seus dependentes. Na área da Saúde, a instituição oferece atendimento psicológico em um consultório privativo, confortável e acolhedor. O processo terapêutico proporciona transformações profundas, auxiliando no enfrentamento de desafios do cotidiano e na promoção da qualidade de vida.
Pisicologia Clínica
Nossos atendimentos são individuais, em sessões de 50 minutos, garantindo um espaço seguro para seu bem-estar. O Serviço de Psicologia do Sesc abrange uma ampla gama de áreas de atuação:
- Intervenção psicológica com crianças, adolescentes, adultos e idosos;
- Psicoterapia individual;
- Grupos de promoção de saúde mental;
- Orientação parental e familiar.
Sobre o Sesc-SC
O Serviço Social do Comércio (Sesc) é uma entidade privada, sem fins lucrativos, que integra o Sistema Fecomércio, Sesc e Senac - sob a presidência do empresário Hélio Dagnoni. Desde 1946, o Sesc transforma para melhor a vida de milhares de catarinenses, de destacando pelo caráter social e atuação em todo o país.
O conjunto de iniciativas ao longo destas sete décadas e meia representa o efetivo empenho dos empresários do comércio de bens, serviços e turismo em prol da missão da Instituição de: "promover ações socioeducativas que contribuam para o bem-estar social e a qualidade de vida dos trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo, de seus familiares e da comunidade, para uma sociedade justa e democrática".
Entre as principais atribuições do Sesc estão o planejamento e a execução de ações marcadas pela excelência nas áreas de Educação, Saúde, Cultura, Lazer e Assistência, com vasta oferta de eventos e serviços. A Instituição está presente em todas as regiões do Estado, com 32 unidades operacionais, três meios de hospedagem e nove quadras do projeto Sesc Comunidade, além das redes de escolas, restaurantes, clínicas, teatros, bibliotecas, academias entre outros espaços, onde realiza suas ações.
Educação Infantil, Ensino Fundamental, Contraturno escolar, Educação de Jovens e Adultos, Pré-vestibular, atividades de saúde preventiva, de incentivo à prática de atividades físicas e esporte, Odontologia, Nutrição, Cinema, Teatro, Música, Artes Visuais, Dança, Desenvolvimento Comunitário, Trabalho Social com Idosos, Trabalho com Grupos compõem o amplo leque de atividades que o Sesc oferece aos trabalhadores do comércio de bens, serviços, turismo, seus familiares e à comunidade em geral. São ações que favorecem crianças, jovens, adultos e idosos e provocam reais transformações em suas vidas.
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