O Grupo de Corrida é uma opção de atividade física no Sesc para o público a partir de 18 anos, com foco na melhora da qualidade de vida, em prol da manutenção da saúde e socialização.
Correr ajuda a melhorar a circulação sanguínea e é um excelente treino cardiovascular.Venha aprimorar o seu treino, correr na companhia de outras pessoas e com assessoria técnica.
A prática esportiva para essa faixa etária tem como objetivo promover o bem-estar e a saúde, abordando uma metodologia focada na integração, motivação, acessibilidade e desenvolvimento físico integral.
Oferecemos diferentes modalidades, variando conforme a estrutura e equipe técnica em cada Unidade. Confira!
Aulas com duração de aproximadamente 60 minutos.
Confira os valores para sua cidade!
Sesc São Bento do Sul
Rua Jorge Zipperer, 101, Centro. CEP: 89280-490
🏃♂️ Quer melhorar sua saúde e ganhar mais disposição? 🏃♀️
Venha correr conosco e descubra o prazer de alcançar novos limites!
Nosso grupo de corrida é para todos, de iniciantes a corredores experientes.
O que oferecemos:
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