CrosSesc
O CrosSesc é uma das muitas modalidades que oferecemos na Rede de Academias Sesc. A atividade associa elementos de musculação e treinamento multifuncional (TMF), ginástica e elementos do Cross Training, trabalhando uma variedade de exercícios funcionais, englobando as valências físicas e respeitando a individualidade biológica de cada aluno. As aulas acontecem em turmas com uma média de 12 pessoas e podem ser praticadas de três a cinco vezes por semana nas dependências do Sesc e ao ar livre. A aula tem duração de 60 minutos.
Academia Sesc
Somos a maior Rede de Academias de Santa Catarina, e contamos com uma equipe qualificada e preparada para atender as suas necessidades, além de uma ampla estrutura, diversas modalidades e preços acessíveis, para você que busca saúde e bem-estar.
As nossas aulas em grupo desenvolvem qualidades físicas diretamente ligadas à melhora na condição geral de saúde e prevenção de doenças, além da otimização de diversas valências físicas como: resistência cardiorrespiratória, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação e agilidade. Desta forma, oferecemos um serviço de qualidade, para um público variado, focado nas habilidades e capacidades de cada cliente.
Venha para a Academia Sesc movimentar seu corpo e viver seu bem-estar!
Formas e valores
Confira os valores para sua cidade!
Itajaí 
Unidade: Sesc Itajaí
3x SEMANA
- Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 99,00
- Público em Geral Valor mensal de R$ 129,00
Local
Sesc Itajaí - 5º Andar - Sala de Ginástica 2
Endereço
Rua Almirante Tamandaré, nº 259 - Centro - CEP 88301-430
Informações
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faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:
(47) 3249-3850 
554732493854
Joaçaba
Unidade: Sesc Joaçaba
CrosSesc 5X
- Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 122,00
- Todas as Categorias Valor mensal de R$ 157,00
Local
Sesc Joaçaba
Endereço
Rua Getúlio Vargas, 285 - Centro - CEP 89600-000
Informações
CrosSesc2ª á 6ª das 19h ás 19h50.CrosSesc
Segunda a sexta-feira: 19h às 19h50
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Mafra
Unidade: Sesc Mafra
Cross 3x Semanais
- Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 99,00
- Público em Geral Valor mensal de R$ 129,00
Local
Sesc Mafra
Endereço
Rua São João Maria, 520 - CEP 89.300-116
Informações
CrosSesc: Atividades para jovens e adultos a partir de 14 anosParticipe das nossas aulas de CrosSesc, que combinam musculação, treinamento multifuncional e ginástica, promovendo exercícios funcionais adaptados a cada aluno. Os treinos são dinâmicos e visam melhorar a condição física de maneira divertida e inclusiva.
Idade: A partir de 14 anos
Dias da semana / horário
Telefone: (47) 3642-5747
Central de Relacionamento com o Cliente:
Segunda a Sexta: 08h às 22h
Venha fazer uma aula experimental conosco e conhecer nossas atividades! Para mais informações, entre em contato.
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São Bento do Sul
Unidade: Sesc São Bento do Sul
Trabalhador do Comércio
- Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 99,00
Público em Geral
- Público em Geral Valor mensal de R$ 129,00
Local
Sala de CrosSesc
Endereço
Sesc São Bento do Sul - Rua Jorge Zipperer, 101 - Centro - CEP 89280-490
Informações
Turmas segunda, quarta e sexta-feiraDuração de 60 minutos
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São Joaquim
Unidade: Sesc São Joaquim
Comeciário
- Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 122,00
Usuário
- Público em Geral Valor mensal de R$ 157,00
Local
Sesc São Joaquim - Sala Cross
Endereço
Rua Marcos Batista, nº 1.040 - Centro - 88.600-970
Informações
O CrosSesc é uma das muitas modalidades que oferecemos na Rede de Academias Sesc. A atividade associa elementos de musculação e treinamento multifuncional (TMF), ginástica e elementos do Cross Training, trabalhando uma variedade de exercícios funcionais, englobando as valências físicas e respeitando a individualidade biológica de cada aluno. As aulas acontecem em turmas com uma média de 12 pessoas e podem ser praticadas de três a cinco vezes por semana nas dependências do Sesc e ao ar livre. A aula tem duração de 60 minutos.
Datas e Horários
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São José
Unidade: Sesc São José
CrosSesc
- Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 99,00
- Público em Geral Valor mensal de R$ 129,00
Local
Sesc São José
Endereço
Rua João Sandim, 402 - Ipiranga, São José CEP: 88111350
Informações
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Tubarão
Unidade: Sesc Tubarão
3X NA SEMANA
- Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 99,00
- Público em Geral Valor mensal de R$ 129,00
Local
Sesc Tubarão - Sala CrosSesc
Endereço
Rua Antônio Hülse, 411 - Dehon - CEP 88704-220
Informações
Turmas segunda, quarta e sexta-feiraDuração de 60 minutos
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