Funcional

O Funcional é uma das muitas modalidades que oferecemos na Rede Sesc de Academias. A aula conta com exercícios baseados na metodologia de treinamento funcional. É realizada em grupo, com movimentos multiarticulares e multiplanares, música e materiais diversificados.

Melhora diferentes capacidades físicas (equilíbrio, força, coordenação, flexibilidade, resistência aeróbica e anaeróbica), além da percepção do próprio corpo. A atividade tem duração de 50 minutos, e é indicada para pessoas acima de 14 anos.

 

Academia Sesc

Somos a maior Rede de Academias de Santa Catarina, e contamos com uma equipe qualificada e preparada para atender as suas necessidades, além de uma ampla estrutura, diversas modalidades e preços acessíveis, para você que busca saúde e bem-estar.

As nossas aulas de ginástica em grupo desenvolvem qualidades físicas diretamente ligadas à melhora na condição geral de saúde e prevenção de doenças, além da otimização de diversas valências físicas como: resistência cardiorrespiratória, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação e agilidade. Desta forma, oferecemos um serviço de qualidade, para um público variado, focado nas habilidades e capacidades de cada cliente.

Venha para a Academia Sesc movimentar seu corpo e viver seu bem-estar!


Formas e valores

Confira os valores para sua cidade!

Balneário Camboriú

Unidade: Sesc Balneário Camboriú

Funcional

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 71,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 92,00
Local

Sesc Balneário Camboriú - Sala de Ginástica

Endereço

Avenida Central, 360 - Edifício Brasil Central - Centro - CEP 88330-668

Informações
TURMAS:

Segunda, quarta e sexta-feira

18h10 às 19h

Terça e quinta-feira

19h10 às 20h
Tenho interesse
Ainda possui dúvidas?

Entre em contato
faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:

(47) 3248-4807 554732484807

Biguaçu

Unidade: Sesc Comunidade Biguaçu

Funcional

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 46,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 53,00
Local

Sesc Comunidade Biguaçu

Endereço

Rua Quintino Bocaiúva, 338 – Bairro Universitário, CEP 88161-072, Biguaçu -SC

Informações
Acima de 14 anos
2x semana - Duração de 50 minutos cada aula

Turmas e Horários:

Terças e quintas-feiras / Noturno
Das 18h às 18h50
Das 19h às 19h50



Tenho interesse
Ainda possui dúvidas?

Entre em contato
faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:

(48) 3243-0739 5548991063870

Canoinhas

Unidade: Sesc Ler Canoinhas

2x semana

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 52,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 69,00
Local

Sesc Canoinhas

Endereço

Av. dos Expedicionários, 2100, Campo da Água Verde

Informações
3ª e 5ª - 08h às 08h50
3ª e 5ª - 18h às 18h50
Tenho interesse
Ainda possui dúvidas?

Entre em contato
faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:

(47) 3622 7026 554736227026

Criciúma

Unidade: Sesc Criciúma

2x na semana

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 64,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 81,00
Local

Sesc Criciúma - Sala 51

Endereço

Rua Pres. Kennedy, 850 - Pio Corrêa - CEP 88811-570

Informações

Turma 2x na semana, segunda e quarta, 19h30 às 20h20.
Vagas limitadas.
Mais informações: (48) 3403-2660.




Tenho interesse
Ainda possui dúvidas?

Entre em contato
faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:

(48) 3403-2650 554834032650

Florianópolis

Unidade: Sesc Estreito (Florianópolis)

Funcional Diurno

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 52,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 69,00

Funcional Noturno

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 64,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 81,00
Local

Sesc Estreito

Endereço

R. Gen. Eurico Gaspar Dutra, 913, Estreito

Informações
Turmas e horários:
2x por semana

Terças e quintas
08h às 08h50  
19h10 às 20h

Segundas e Quartas
11h05 às 11h55
12h05 às 12h55

Tenho interesse
Ainda possui dúvidas?

Entre em contato
faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:

(48) 3954-7550 (48) 3954-7550
Unidade: Sesc Ingleses

3x semana (tarde)

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 60,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 73,00

2x semana (noite)

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 64,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 81,00
Local

Sesc Ingleses - SALA DE GINÁSTICA

Endereço

Rodovia SC 403, n° 6375 - Loja 6, 1° piso - Ingleses

Informações
Segunda, Quarta e Sexta-feira: 16h10 às 17h.
Terça e Quinta-feira: 19h10 às 20h, 20h10 às 21h.

Faixa etária: a partir de 14 anos.
Tenho interesse
Ainda possui dúvidas?

Entre em contato
faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:

(48) 3266-8429 554891906697
Unidade: Sesc Prainha (Florianópolis)

2x na semana/Diurno

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 52,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 69,00

3x na semana/Diurno

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 60,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 73,00

3x na semana/Noturno

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 71,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 92,00
Local

Sesc Prainha

Endereço

Travessa Siryaco Atherino, 100 - Centro - CEP 88020-183

Informações
Frequência: 2x ou 3xna semana
Duração: 50min cada aula
Idade: A partir de 14 anos


Diurno:
2ª, 4ª e 6ª - 12h10 às 13h00
3ª e 5ª - 17h10 às 18h00 

Noturno:
2ª, 4ª e 6ª - 18h10 às 19h00
Tenho interesse
Ainda possui dúvidas?

Entre em contato
faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:

(48) 3229-2200 554832292258

Itajaí

Unidade: Sesc Itajaí

3X SEMANA

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 71,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 92,00
Local

Sesc Itajaí - 5º Andar - Sala de Ginástica 2

Endereço

Rua Almirante Tamandaré, nº 259 - Centro - CEP 88301-430

Informações

TURMA 3X 2ª 4ªE 6ª - 19H10

CUIDE DE SUA SAÚDE. PRATIQUE ATIVIDADE FÍSICA
Tenho interesse
Ainda possui dúvidas?

Entre em contato
faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:

(47) 3249-3850 554732493854

Jaraguá do Sul

Unidade: Sesc Jaraguá do Sul

Funcional 3x Diurno

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 60,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 73,00

Funcional 2x

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 64,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 81,00

Funcional 3x Noturno

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 71,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 92,00
Local

Sesc Jaraguá do Sul

Endereço

Rua Jorge Czerniewicz, 633 - 89255-000

Informações
Funcional 2x
Terça e quinta-feira: das 18h30 às 19h20
Funcional 3x
Segunda, quarta e sexta-feira: das 7h às 7h50; das 19h às 19h50
Tenho interesse
Ainda possui dúvidas?

Entre em contato
faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:

(47) 3275-7800 47991119464

Joaçaba

Unidade: Sesc Joaçaba

Funcional 2X Baixa Demanda

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 52,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 69,00

Funcional 3X Baixa Demanda

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 60,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 73,00

Funcional 2X Alta Demanda

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 64,00
  • Todas as Categorias Valor mensal de R$ 81,00
Local

Sesc Joaçaba

Endereço

Rua Getúlio Vargas, 285 - Centro - CEP 89600-000

Informações
Ginástica Funcional
Funcional 3x Baixa Demanda: segunda, quarta e sexta-feira, 6h50 às 7h40
Funcional 2x Baixa Demanda: terça e quinta-feira, 16h às 16h50
Funcional 2x Alta Demanda: terça e quinta-feira, 19h às 19h50

Tenho interesse
Ainda possui dúvidas?

Entre em contato
faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:

(49) 3521 2379 5549991328484

Joinville

Unidade: Sesc Joinville

2x Semana/ período dia

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 52,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 69,00

3x Semana/ período dia

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 60,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 73,00

2x Semana/ período noite

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 64,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 81,00

3x Semana/ período noite

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 71,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 92,00
Local

Sesc Joinville - BLOCO NOVO DE ATIVIDADES / 4º ANDAR - SALA DE FUNCIONAL

Endereço

Rua Itaiópolis, 470 - América - CEP 89204-100

Informações
Horários
Segunda Quarta e Sexta
12h15 às 13h05
13h10 às 14h
19h10 às 20h

Segunda e Quarta
16h10 às 17h
18h10 às 19h
19h10 às 20h
20h05 às 20h55

Terça e quinta
7h às 7h50
8h às 8h50
17h10 às 18h
18h10 às 19h
19h10 às 20h


A partir de 14 anos

Tenho interesse
Ainda possui dúvidas?

Entre em contato
faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:

(47) 3441-3300 5547991775188

Laguna

Unidade: Sesc Laguna

FUNCIONAL

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 71,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 92,00
Local

Sesc Laguna

Endereço

Rua Tenente Bessa, 211 - Centro - CEP 88790-000

Informações
Funcional

Segunda - quarta - sexta.
18h15 às 19h05.
Tenho interesse
Ainda possui dúvidas?

Entre em contato
faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:

(48)3644-0152 5548991661871

Mafra

Unidade: Sesc Mafra

Funcional

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 64,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 81,00
Local

Sesc Mafra

Endereço

Rua São João Maria, 520 - CEP 89.300-116

Informações
Atividades para jovens e adultos a partir de 14 anos

O Funcional é uma aula em grupo da Rede Sesc de Academias. Utilizamos exercícios que envolvem movimentos variados, com música e materiais diferentes. Essa atividade ajuda a melhorar o equilíbrio, força, coordenação, flexibilidade e resistência, além de aumentar a consciência corporal.

Duração: 50 minutos
Idade: A partir de 14 anos
Dias da semana: 3ª e 5ª
Horário: 19h10 às 20h

Local: R. Quintino Bocaiúva, 171 - Vila Ferroviária, Mafra - SC, 89300-000
Telefone: (47) 3642-5747

Central de Relacionamento com o Cliente:
Segunda a Sexta: 08h às 22h

Venha fazer uma aula experimental conosco e conhecer nossas atividades! Para mais informações, entre em contato.
Tenho interesse
Ainda possui dúvidas?

Entre em contato
faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:

(47) 3642-5747 5547989055345

Palhoça

Unidade: Sesc Palhoça

Funcional 3x Diurno

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 60,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 73,00

Funcional 2x Noturno

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 64,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 81,00
Local

Sesc Palhoça

Endereço

Rua João Pereira dos Santos, 303 - Ponte Imaruim - CEP 88130-475

Informações
Turmas e horários

2x semanais
Segundas e Quartas - 19h10 às 20h
Terças e Quintas - 19h10 às 20h

3x semanais
Segundas, Quartas e Sextas - 12h às 12h50 


Tenho interesse
Ainda possui dúvidas?

Entre em contato
faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:

(48) 3341-7901

Rio do Sul

Unidade: Sesc Rio do Sul

FUNCIONAL

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 64,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 81,00
Local

Sesc Rio do Sul

Endereço

Rua Engº Odebrecht, 500 - Budag - CEP 89165-412

Informações
FUNCIONAL

Público: 14 - 99 anos
Terças e quintas: 18h30 às 19h20

O Sesc busca oferecer aos seus clientes, atividades que promovam maior equilíbrio entre saúde física e mental, influenciando diretamente na qualidade e expectativa de vida dos mesmos. As aulas de ginásticas proporcionam exercícios físicos variados, seguros, focados nos objetivos do cliente Sesc, de forma a promover benefícios à qualidade de vida dos praticantes associando equilíbrio entre corpo e mente.
Tenho interesse
Ainda possui dúvidas?

Entre em contato
faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:

(47) 3521 7088 5547991553533

São Bento do Sul

Unidade: Sesc São Bento do Sul

2 x semana

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 52,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 69,00
Local

Sesc São Bento do Sul - Sala de CrosSesc

Endereço

Rua Jorge Zipperer, 101 - Centro - CEP 89280-490

Informações
Turmas acima de 14 anos de idade

Segunda e Quarta-feira: 07h10 às 8h
Terça e Quinta-feira: 14h10 às 15h

Vagas Limitadas!
Tenho interesse
Ainda possui dúvidas?

Entre em contato
faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:

47 3633-7500/3633-0658 5547988790556

São Miguel do Oeste

Unidade: Sesc São Miguel do Oeste

Trabalhador do Comércio - 2x na semana (diurno)

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 52,00

Trabalhador do Comércio - 3x na semana (diurno)

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 60,00

Trabalhador do Comércio - 2x na semana (noturno)

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 64,00

Público Geral - 2x na semana (diurno)

  • Público em Geral Valor mensal de R$ 69,00

Trabalhador do Comércio - 3x na semana (noturno)

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 71,00

Púbico Geral - 3x na semana (diurno)

  • Público em Geral Valor mensal de R$ 73,00

Público Geral - 2x na semana (noturno)

  • Público em Geral Valor mensal de R$ 81,00

Púbico Geral - 3x na semana (noturno)

  • Público em Geral Valor mensal de R$ 92,00
Local

Academia

Endereço

Rua Almirante Tamandaré, 969 - Centro - CEP 89900-000

Informações
Turmas:

2ª, 4ª e 6ª - 08h às 08h50
2ª, 4ª e 6ª - 18h30 às 19h20
2ª, 4ª e 6ª - 19h30 às 20h20

2ª e 4ª - 17h30 às 18h20
3ª e 5ª - 18h30 às 19h20
Tenho interesse
Ainda possui dúvidas?

Entre em contato
faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:

(49) 3621-3082 5549991075683

Tubarão

Unidade: Sesc Tubarão

2X NA SEMANA DIA

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 52,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 69,00

3X NA SEMANA DIA

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 60,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 73,00

2X NA SEMANA NOITE

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 64,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 81,00

3 X NA SEMANA NOITE

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 71,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 92,00
Local

Sesc Tubarão - Sala de Ginástica

Endereço

Rua Antônio Hülse, 411 - Dehon - CEP 88704-220

Informações
Segunda, Quarta e Sexta-Feira
Vespertino
16h

Noturno
18h30

Turmas 3ª e 5ª
Matutino
10h

Noturno
18h30
19h30
20h30

*Duração de 50 minutos
Tenho interesse
Ainda possui dúvidas?

Entre em contato
faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:

(48) 3626-0146 5548991295857

Compartilhe o serviço

Whatsapp Facebook Linkedin Twitter Email
Sesc-SC • Todos direitos reservados © Sesc-SC • Acessibilidade (shift+alt+y) • Produzido por DNAnet

O Sesc-SC utiliza cookies e tecnologias semelhantes para fornecer recursos essenciais na proteção de dados.
Ao continuar navegando nesta página, você concorda com nossas .