GAP
A GAP (sigla para: Glúteos, Abdômen e Pernas) é uma das muitas modalidades que oferecemos na Rede de Academias Sesc. Trata-se de uma aula de resistência muscular localizada, focada em exercícios para as regiões do quadril, abdômen e membros inferiores. Ideal para pessoas com pouca disponibilidade de tempo e com interesse predominante nesses grupos musculares. Aulas com 30 minutos de duração.
Academia Sesc
Somos a maior Rede de Academias de Santa Catarina, e contamos com uma equipe qualificada e preparada para atender as suas necessidades, além de uma ampla estrutura, diversas modalidades e preços acessíveis, para você que busca saúde e bem-estar.
As nossas aulas de ginástica em grupo desenvolvem qualidades físicas diretamente ligadas à melhora na condição geral de saúde e prevenção de doenças, além da otimização de diversas valências físicas como: resistência cardiorrespiratória, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação e agilidade. Desta forma, oferecemos um serviço de qualidade, para um público variado, focado nas habilidades e capacidades de cada cliente.
Venha para a Academia Sesc movimentar seu corpo e viver seu bem-estar!
Formas e valores
Confira os valores para sua cidade!
Brusque 
Unidade: Sesc Brusque
GAP
- Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 43,00
- Convênios Valor mensal de R$ 49,00
- Público em Geral Valor mensal de R$ 54,00
Local
Sesc Brusque
Endereço
Av. Arno Carlos Gracher, 611, Centro 1, CEP 88350-310
Informações
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Entre em contato
faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:
(47) 3351-2599
Mafra
Unidade: Sesc Mafra
GAP
- Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 43,00
- Convênios Valor mensal de R$ 49,00
- Público em Geral Valor mensal de R$ 54,00
Local
Sesc Mafra
Endereço
Rua São João Maria, 520 - CEP 89.300-116
Informações
GAPAinda possui dúvidas?
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faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:
5547989055345
Palhoça
Unidade: Sesc Palhoça
GAP 2x
- Todas as Categorias Valor mensal de R$ 43,00
- Público em Geral Valor mensal de R$ 54,00
Local
Sesc Palhoça
Endereço
Rua João Pereira dos Santos, 303 - Ponte Imaruim - CEP 88130-475
Informações
Frequência2x na semana
Idade: a partir de 14 anos
Duração de aula: 30 minutos
Terça e quinta-feira, 18h30 às 19h
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Rio do Sul
Unidade: Sesc Rio do Sul
GAP
- Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 43,00
- Convênios Valor mensal de R$ 49,00
- Público em Geral Valor mensal de R$ 54,00
Local
Sesc Rio do Sul
Endereço
Rua Engº Odebrecht, 500 - Budag - CEP 89165-412
Informações
Informações:Horário:
19h30 às 20h
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São Bento do Sul
Unidade: Sesc São Bento do Sul
GAP
- Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 43,00
- Convênios Valor mensal de R$ 49,00
- Público em Geral Valor mensal de R$ 54,00
Local
Sesc São Bento do Sul
Endereço
Rua Jorge Zipperer, 101 - Centro - CEP 89280-490
Informações
Terça e quinta-feira, 19h10 às 19h40
Terça e quinta-feira, 12h15 às 12h45
Segunda e quarta-feira, 14h10 às 14h40
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faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:
São Miguel do Oeste
Unidade: Sesc São Miguel do Oeste
3X semana
- Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 46,00
- Convênios Valor mensal de R$ 54,00
- Público em Geral Valor mensal de R$ 60,00
Local
Sesc SMO
Endereço
Rua Almirante Tamandaré, 969 - Centro - CEP 89900-000
Informações
Segundas, quartas e sextas, das 19h30 às 20hAinda possui dúvidas?
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faleconosco@sesc-sc.com.br
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