Ginástica Localizada
A Ginástica Localizada é uma das muitas modalidades que oferecemos na Rede de Academias Sesc.Trata-se de uma aula de resistência muscular localizada, sem impacto, que utiliza halteres, caneleiras, barras, anilhas e pesos, ao som de músicas energizantes, com o objetivo de tonificar os diferentes grupos musculares.
A atividade tem duração de 50 minutos, e pessoas com todos os níveis de condicionamento podem participar.
Academias Sesc
Somos a maior Rede de Academias de Santa Catarina, e contamos com uma equipe qualificada e preparada para atender as suas necessidades, além de uma ampla estrutura, diversas modalidades e preços acessíveis, para você que busca saúde e bem-estar.
As nossas aulas de ginástica em grupo desenvolvem qualidades físicas diretamente ligadas à melhora na condição geral de saúde e prevenção de doenças, além da otimização de diversas valências físicas como: resistência cardiorrespiratória, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação e agilidade. Desta forma, oferecemos um serviço de qualidade, para um público variado, focado nas habilidades e capacidades de cada cliente.
Venha para a Academia Sesc movimentar seu corpo e viver seu bem-estar!
Formas e valores
Confira os valores para sua cidade!
Blumenau 
Unidade: Hotel Sesc Blumenau
2X
- Trabalhador do Comércio Valor único de R$ 64,00
- Público em Geral Valor único de R$ 81,00
Local
Unidade Hotel Sesc Blumenau
Endereço
Rua Udo Deeke, 1330 - Salto do Norte - CEP 89065-100
Informações
HORARIOS GINASTICA LOCALIZADA:Ainda possui dúvidas?
Entre em contato
faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:
(47) 3334-8100
Florianópolis
Unidade: Sesc Estreito (Florianópolis)
Ginástica Localizada
- Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 52,00
- Público em Geral Valor mensal de R$ 69,00
Local
Sesc Estreito
Endereço
R. Gen. Eurico Gaspar Dutra, 913, Estreito
Informações
Turmas e horários:Segundas e Quartas
08h às 08h50
Ainda possui dúvidas?
Entre em contato
faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:
(48) 3954-7550 Unidade: Sesc Prainha (Florianópolis)
2x na semana/Diurno
- Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 52,00
- Público em Geral Valor mensal de R$ 69,00
3x na semana/Diurno
- Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 60,00
- Público em Geral Valor mensal de R$ 73,00
2x na semana/Noturno
- Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 64,00
- Público em Geral Valor mensal de R$ 81,00
3x na semana/Noturno
- Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 71,00
- Público em Geral Valor mensal de R$ 92,00
Local
Sesc Prainha
Endereço
Travessa Siryaco Atherino, 100 - Centro - CEP 88020-183
Informações
Frequência: 2x ou 3xna semanaAinda possui dúvidas?
Entre em contato
faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:
Joaçaba
Unidade: Sesc Joaçaba
Localizada
- Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 71,00
- Público em Geral Valor mensal de R$ 92,00
Local
Sesc Joaçaba
Endereço
Rua Getúlio Vargas, 285 - Centro - CEP 89600-000
Informações
Ginástica Localizada.2ª, 4ª e 6ª, das 18h às 18h50
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faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:
Joinville
Unidade: Sesc Joinville
3x Semana
- Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 60,00
- Público em Geral Valor mensal de R$ 73,00
Local
Sesc Joinville - NOVO BLOCO DE ATIVIDADES / 2ª ANDAR - SALA DE GINÁSTICA EM GRUPO
Endereço
Rua Itaiópolis, 470 - América - CEP 89204-100
Informações
Segunda Quarta e Sexta
08h às 8h50
A partir de 14 anos
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faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:
São Miguel do Oeste
Unidade: Sesc São Miguel do Oeste
Trabalhador do Comércio
- Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 64,00
Público Geral
- Público em Geral Valor mensal de R$ 81,00
Local
Academia Sesc São Miguel do Oeste
Endereço
Rua Almirante Tamandaré, 969 - Centro - CEP 89900-000
Informações
Turmas:Ainda possui dúvidas?
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faleconosco@sesc-sc.com.br
ou entre em contato nos números:
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