Ritmos

Ritmos é uma das muitas modalidades que oferecemos na Rede de Academias Sesc. Trata-se de uma aula com som de ritmos variados e coreografias divertidas, embaladas por diferentes estilos musicais.

A atividade desenvolve a coordenação motora, ritmo, estimula o domínio corporal, trabalhando o corpo de forma integral. Proporciona queima acentuada de calorias, além de combater o estresse e promover a melhora da saúde e prevenção de problemas ligados ao sistema cardiovascular. As aulas têm duração de 50 minutos, e são indicadas para pessoas acima de 14 anos.

Academia Sesc

Somos a maior Rede de Academias de Santa Catarina, e contamos com uma equipe qualificada e preparada para atender as suas necessidades, além de uma ampla estrutura, diversas modalidades e preços acessíveis, para você que busca saúde e bem-estar.

As nossas aulas de ginástica em grupo desenvolvem qualidades físicas diretamente ligadas à melhora na condição geral de saúde e prevenção de doenças, além da otimização de diversas valências físicas como: resistência cardiorrespiratória, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação e agilidade. Desta forma, oferecemos um serviço de qualidade, para um público variado, focado nas habilidades e capacidades de cada cliente.

Venha para a Academia Sesc movimentar seu corpo e viver seu bem-estar!


Formas e valores

Confira os valores para sua cidade!

Balneário Camboriú

Unidade: Sesc Balneário Camboriú

Ritmos

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 71,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 92,00
Local

Sesc Balneário Camboriú - Sala de Dança

Endereço

Avenida Central, 360 - Edifício Brasil Central - Centro - CEP 88330-668

Informações
TURMAS:

Segunda, quarta e sexta-feira

08h10 às 09h
19h10 às 20h

Terça e quinta-feira

10h10 às 11h
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Biguaçu

Unidade: Sesc Comunidade Biguaçu

Ritmos

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 46,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 53,00
Local

Sesc Comunidade Biguaçu

Endereço

Rua Quintino Bocaiúva, 338 – Bairro Universitário, CEP 88161-072, Biguaçu -SC

Informações
Acima de 14 anos
2x semana - Duração de 50 minutos cada aula

Turmas e Horários:


Terças e quintas-feiras / Noturno

Das 20h às 20h50



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Blumenau

Unidade: Hotel Sesc Blumenau

2X na semana

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 64,00

2X na semana

  • Público em Geral Valor mensal de R$ 81,00
Local

Hotel Sesc Blumenau

Endereço

Rua Udo Deeke, 1330, Salto do Norte. CEP: 89065-100

Informações
A partir dos 14 anos 

Terça e quinta:
20h00 às 20h50
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Unidade: Sesc Blumenau

2x

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 64,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 81,00
Local

Academia Sesc Blumenau

Endereço

Rua Dr. Amadeu da Luz, 165 - Centro - CEP 89010-160

Informações
Horários

Segunda e Quarta-feira: 19h30 às 20h20


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Unidade: Sesc Blumenau (Vila Nova)

3x Alta Demanda

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 71,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 92,00
Local

Academia Sesc Vila Nova

Endereço

Rua Joinville, 524 - Bairro Vila Nova

Informações
Horários:

Segunda, Quarta e Sexta-feira: 19h30 às 20h20

Maiores de 14 anos.
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Brusque

Unidade: Sesc Brusque

RITMOS

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 64,00
  • Idoso Valor mensal de R$ 81,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 81,00
Local

Sesc Brusque

Endereço

Av. Arno Carlos Gracher, 611, Centro 1, CEP 88350-310

Informações

Ritmos
Ritmos é uma das modalidades oferecidas na Rede de Academias Sesc. Trata-se de uma aula com sons de ritmos variados e coreografias divertidas, embaladas por diferentes estilos musicais.
A atividade desenvolve a coordenação motora, o ritmo e estimula o domínio corporal, trabalhando o corpo de forma integral. Proporciona alta queima calórica, além de combater o estresse e promover a melhoria da saúde e prevenção de problemas ligados ao sistema cardiovascular. As aulas têm 50 minutos de duração e são indicadas para pessoas acima de 14 anos.

HORÁRIOS:
Segunda e quarta-feira: 19h30 às 20h20
Terça e quinta-feira: 19h35 às 20h25

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Concórdia

Unidade: Sesc Concórdia

3x por semana

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 60,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 73,00
Local

Sesc Concórdia

Endereço

Rua Romano Anselmo, 620 - Centro - CEP 89700-000

Informações
Horário:

Segunda, quarta e sexta - das 7h às 7h50
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Criciúma

Unidade: Sesc Criciúma

2x na semana

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 64,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 81,00
Local

Sesc Criciúma - Sala 51

Endereço

Rua Pres. Kennedy, 850 - Pio Corrêa - CEP 88811-570

Informações

Turma 2x na semana. Terças e Quintas.
Horário: 20h às 20h50
Vagas limitadas.
Mais informações: (48) 3403-2660.






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Itajaí

Unidade: Sesc Itajaí

2x semana - tarde

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 52,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 69,00

3x semana - manhã

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 60,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 73,00

2x semana - noite

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 64,00
  • Todas as Categorias Valor mensal de R$ 81,00
Local

Sesc Itajaí - 5º Andar - Sala de Ginástica

Endereço

Rua Almirante Tamandaré, nº 259 - Centro - CEP 88301-430

Informações
DURAÇÃO: 50min

TURMAS 
2ª, 4ª e 6ª- 7h
3ª e 5ª- 16h e 19h10

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Laguna

Unidade: Sesc Laguna

BAIXA DEMANDA

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 52,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 69,00

ALTA DEMANDA

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 64,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 81,00
Local

Sesc Laguna

Endereço

Rua Tenente Bessa, 211 - Centro - CEP 88790-000

Informações
Ritmos

Terça e quinta-feira:
18h15 às 19h05.
19h30 às 20h20.

Quarta e sexta-feira
10h00 às 10h50.
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Rio do Sul

Unidade: Sesc Rio do Sul

Ritmos

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 64,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 81,00
Local

Sesc Rio do Sul

Endereço

Rua Engº Odebrecht, 500 - Budag - CEP 89165-412

Informações
RITMOS

Público: 14 - 99 anos
Terças e quintas: 17h30 às 18h30 e 19h30 às 20h20

O Sesc busca oferecer aos seus clientes, atividades que promovam maior equilíbrio entre saúde física e mental, influenciando diretamente na qualidade e expectativa de vida dos mesmos. As aulas de ginásticas proporcionam exercício físico variado, seguro, focado nos objetivos do cliente Sesc, de forma a promover benefícios à qualidade de vida dos praticantes associando equilíbrio entre corpo e mente.
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São Bento do Sul

Unidade: Sesc São Bento do Sul

2 x semana Baixa Demanda

  • Todas as Categorias Valor único de R$ 52,00
  • Todas as Categorias Valor único de R$ 69,00

2 x semana Alta Demanda

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 64,00
  • Público em Geral Valor único de R$ 81,00
Local

Sesc São Bento do Sul - Sala de Aulas Coletivas

Endereço

Rua Jorge Zipperer, 101 - Centro - CEP 89280-490

Informações
Turmas a partir de 14 anos

Segunda e Quarta-feira: 19h10 às 19h
Terça e Quinta-feira: 09h10 às 10h
Terça e Quinta-feira: 18h10 às 19h

Vagas Limitadas!
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Urubici

Unidade: Sesc Urubici

Comerciário

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 64,00

Terceira idade

  • Idoso Valor mensal de R$ 81,00

Usuário

  • Público em Geral Valor mensal de R$ 81,00
Local

Sesc Urubici - Sala de Ginástica

Endereço

Av. Adolfo Konder 1011 - Traçado - 88650-000

Informações

Segunda e quarta:
Das 18:00 às 18:50
Das 19:00 às 19:50




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Xanxerê

Unidade: Sesc Xanxerê

Ritmos 3x

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 60,00
  • Público em Geral Valor mensal de R$ 73,00

Ritmos 2x

  • Trabalhador do Comércio Valor mensal de R$ 64,00
  • Todas as Categorias Valor mensal de R$ 81,00
Local

Sesc Xanxerê

Endereço

Rua Duque de Caxias, 251, Tonial, CEP - 89820-000

Informações
Segunda, quarta e sexta-feira: 09h00 às 09h50
Terça e quinta-feira, 19h30 às 20h20
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