O Curso de Dança para Mães e Filhas propõe a interação das mães/responsáveis com as filhas através da dança. As aulas se estruturam em aquecimento, alongamento, improvisação, sequências coreográficas e relaxamento. Nos momentos de improvisação, são explorados movimentos livres de interação entre mães e filhas. Também são trabalhados exercícios de força muscular, equilíbrio e sustentação. A prática é um convite ao conhecimento mútuo através do contato com diferentes estilos de dança, que vão dos ritmos clássicos aos populares.
O Programa dos Cursos de Dança do Sesc-SC possibilita o desenvolvimento da sensibilidade corporal e artística a partir da pesquisa de movimento e da composição coreográfica, visando o desenvolvimento técnico, e enfatizando o processo criativo. Durante as aulas, por meio das vivências em modalidades de dança específicas, o aluno é estimulado a conhecer as possibilidades de expressão do seu corpo em relação a si mesmo, ao espaço e, aos outros. Desta maneira, a formação em dança, conforme a Política Cultural do Sesc (Resolução Nº 1.304/2015), desenvolve o indivíduo integralmente.
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