Serviços
Aula de ginástica localizada combinada com elementos aeróbicos, como stepe jump. O aluno desenvolve a coordenação motora, ritmo, estimula o domínio corporal, trabalhando o corpo de forma integral. Os exercícios auxiliam o fortalecimento muscular e queima de calorias bem como a melhora da saúde e prevenção de problemas ligados ao sistema cardiovascular.
Acima de 14 anos.
A aula tem duração de 50 minutos.
Adultos||
Programação para sua cidade
Chapecó Saiba mais
Ginástica AeroLocal
Unidade: Sesc Chapecó
Local: Sesc em Chapecó
Endereço: Rua Brasília, 475-D - J. Itália - CEP 89802-330
Horários:
- Segunda, quarta e Sexta
- Segunda, quarta e Sexta6h30 as 07h20
- Segunda, quarta e Sexta8h30 as 09h20
- Segunda, quarta e Sexta17h30 as 18h20
- Segunda, quarta e Sexta18h30 as 19h20
- Segunda, quarta e Sexta19h30 as 20h20
Conferir disponibilidade de vagas e horários no Setor de Relacionamento com o Cliente.
Programação sujeita a alterações.
Programação sujeita a alterações.
Formas e Valores
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 44,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 60,00
Valor mensal
Convênios/Empresas
R$ 54,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 55,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 76,00
Valor mensal
Convênios/Empresas
R$ 68,00
Valor mensal
Joaçaba Saiba mais
Ginástica AeroLocal
Unidade: Sesc Joaçaba
Local: Sesc Joaçaba
Endereço: Rua Getúlio Vargas, 285 - Centro - CEP 89600-000
Horários:
Terças e Quintas Feiras das 19h às 19h50.
Segundas, Quartas e Sextas Feiras das 18h às 18h50
Formas e Valores
2x semana
Trabalhador do Comércio
R$ 50,00
Valor mensal
Convênios/Empresas
R$ 59,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 66,00
Valor mensal
Joinville Saiba mais
Ginástica AeroLocal
Unidade: Sesc Joinville
Local: Sesc Joinville
Endereço: Rua Itaiópolis, 470 - América - CEP 89204-100
Horários
Segunda Quarta e Sexta: 7h10 às 8h
Segunda Quarta e Sexta: 12h10 às 13h
Segunda Quarta e Sexta: 7h10 às 8h
Segunda Quarta e Sexta: 12h10 às 13h
Segunda Quarta e Sexta: 19h10 ás 20h
Terça e Quinta: 16h às 16h50
Terça e Quinta: 18h10 às 19h
Terça e Quinta: 19h10 às 20h
Terça e Quinta: 16h às 16h50
Terça e Quinta: 18h10 às 19h
Terça e Quinta: 19h10 às 20h
Formas e Valores
Diurno (2x semana)
Convênios/Empresas
R$ 49,00
Valor mensal
Trabalhador do Comércio
R$ 39,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 55,00
Valor mensal
Noturno (2x semana)
Convênios/Empresas
R$ 59,00
Valor mensal
Trabalhador do Comércio
R$ 50,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 66,00
Valor mensal
Diurno (3x semana)
Convênios/Empresas
R$ 54,00
Valor mensal
Trabalhador do Comércio
R$ 44,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 60,00
Valor mensal
Mafra Saiba mais
Ginástica AeroLocal
Unidade: Sesc Mafra
Endereço: Rua São João Maria, 520 - CEP 89300-000
Diurno:
Segunda e Quarta, 8h às 8h50
Noturno:
Noturno:
Segunda e Quarta, 19h às 19h50
Segunda e Quarta, 20h às 20h50
Terça e Quinta, 18h às 18h50
Formas e Valores
Diurno
Convênios/Empresas
R$ 49,00
Valor mensal
Trabalhador do Comércio
R$ 39,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 55,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 50,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 66,00
Valor mensal
Convênios/Empresas
R$ 59,00
Valor mensal
Xanxerê Saiba mais
Ginástica AeroLocal
Unidade: Sesc Xanxerê
Local: Centro de Atividades Sesc Xanxerê
Endereço: Rua Cel. Passos Maia, 691 - Centro - CEP 89820-000
Horários:
Segunda, Quarta e Sexta-feira - 19h30 às 20h20
Formas e Valores
3x Semana
Trabalhador do Comércio
R$ 55,00
Valor mensal
Convênios/Empresas
R$ 68,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 76,00
Valor mensal
Informações sobre turmas, horários e valores válidas a partir de 01/01/2019.