Serviços
O programa de Treinamento Multifuncional (TMF) desenvolve nos alunos qualidades físicas diretamente ligadas à autoestima, melhora na condição geral de saúde e prevenção de doenças. O TMF abrange diversos métodos de treinamento: musculação tradicional, treinamento funcional, intervalado, força muscular, flexibilidade, resistência aeróbica, coordenação motora, equilíbrio, entre outros.
Durante as aulas, são utilizados aparelhos de musculação, estações funcionais, esteiras, bicicletas, elípticos, além de acessórios variados – sempre direcionado de acordo com o objetivo individual dos alunos.
Os treinos realizados durante o Treinamento Multifuncional são prescritos de forma individualizada, respeitando as características e necessidades de cada faixa etária (adolescentes acima de 14 anos, adultos e idosos).
Programação para sua cidade
Araranguá Saiba mais
Unidade: Sesc Araranguá (Academia/Urussanguinha) Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Araranguá (Academia/Urussanguinha)
Endereço: Av. Getúlio Vargas, 1.259 (dentro do supermercado Angeloni)
Horário de Funcionamento:
7h às 13h e das 15h às 21h
"Em atenção a Portaria SES nª 258 de 21 de abril de 2020, informamos que estão suspensas a frequência as atividades físicas durante o período da pandemia para os clientes de grupo de risco incluindo pessoas com mais de 60 anos."
Sábados: 9h às 13h (Na Unidade do Centro)
Vagas limitadas.
"Em atenção a Portaria SES nª 258 de 21 de abril de 2020, informamos que estão suspensas a frequência as atividades físicas durante o período da pandemia para os clientes de grupo de risco incluindo pessoas com mais de 60 anos."
Formas e Valores
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Pessoa com deficiência
R$ 36,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Empresários/Fecomércio/Sindicatos
R$ 68,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 76,00
Valor mensal
Master
Todas as Categorias
R$ 36,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 68,00
Valor mensal
Empresários/Fecomércio/Sindicatos
R$ 80,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 89,00
Valor mensal
Unidade: Sesc Araranguá (Centro) Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Araranguá (Centro)
Endereço: Avenida Sete de Setembro, 755, Centro, CEP: 88900-015
Horário de Funcionamento:
2ª a 6ª - 7h às 13h e das 15h às 21h.
Sábado das 9h às 13h
Vagas limitadas.
"Em atenção a Portaria SES nª 258 de 21 de abril de 2020, informamos que estão suspensas a frequência as atividades físicas durante o período da pandemia para os clientes de grupo de risco incluindo pessoas com mais de 60 anos."
Formas e Valores
Adolescentes
Todas as Categorias
R$ 36,00
Valor mensal
Portadores de Necessidades Especiais
Todas as Categorias
R$ 36,00
Valor mensal
Estudantes
Todas as Categorias
R$ 50,00
Valor mensal
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Empresários/Fecomércio/Sindicatos
R$ 68,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 76,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 68,00
Valor mensal
Empresários/Fecomércio/Sindicatos
R$ 80,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 89,00
Valor mensal
Balneário Camboriú Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Balneário Camboriú
Local: Prédio do SESC, 1º Andar
Endereço: Avenida Central, 360 - Edifício Brasil Central - Centro - CEP 88330-668
Horários
- Diurno: segunda a sexta-feira das 7h às 17h
- Noturno: segunda a sexta-feira das 17h às 20h
- Master (acima de 60 anos): segunda a sexta-feira das 9h às 17h
Esta atividade encontra-se atualmente suspensa, devido à pandemia do novo coronavírus (Covid-19).
- Adolescentes (14 a 17 anos): segunda a sexta-feira das 9h às 17h
- Estudante (acima de 18 anos com atestado de matrícula e frequência): Segunda a Sexta-feira - 9h às 17h
-Aula Avulsa: segunda a sexta-feira das 9h às 17h
Formas e Valores
Avulso
Todas as Categorias
R$ 18,00
Valor único
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Empresários/Fecomércio/Sindicatos
R$ 68,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 76,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 68,00
Valor mensal
Empresários/Fecomércio/Sindicatos
R$ 80,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 89,00
Valor mensal
Biguaçu Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Biguaçu (Academia)
Local: Sesc Biguaçu
Endereço: Rua Coronel Teixeira De Oliveira, 128, Centro, Dentro do Angeloni, 2º andar.
Horários
Segunda, Quarta e Sexta-Feira
Diurno: 7h - 13h, 15h - 17h
Segunda, Quarta e Sexta-Feira
Diurno: 7h - 13h, 15h - 17h
Estudante: 9h -13h, 15h- 17h
Adolescente: 9h -13h , 15h - 17h
Noturno: 17h - 21h
Terça e Quinta
Noturno: 17h - 21h
Terça e Quinta
Diurno:7h-13h 14h-17h
Estudante: 9h -13h 14h- 17h
Adolescente: 9h -13h , 14h - 17h
Noturno: 17h - 20h
Tmf Online :
Segunda a Sexta-Feira
17h- 17h30
Máster (60+): 9h-17h*
*Esta atividade encontra-se atualmente suspensa, devido à pandemia do novo coronavírus (Covid-19).
Formas e Valores
online
Trabalhador do Comércio
R$ 34,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 38,00
Valor mensal
Idoso
R$ 38,00
Valor mensal
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Convênios
R$ 68,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 76,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 68,00
Valor mensal
Convênios
R$ 80,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 89,00
Valor mensal
Blumenau Saiba mais
Unidade: Hotel Sesc Blumenau Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Hotel Sesc Blumenau
Endereço: Rua Udo Deeke, 1330 - Salto do Norte - CEP 89065-100
Horários
- Diurno: segunda a sexta-feira das 6h às 17h
- Noturno: segunda a sexta-feira das 06h às 21h30
- Master (acima de 60 anos): segunda a sexta-feira das 9h às 17h
- Adolescentes (14 a 17 anos): segunda a sexta-feira das 9h às 17h
- Estudante (acima de 18 anos): Segunda a Sexta-feira - 9h às 17h
Para todas as turmas no Sábado das 10h às 17h
Formas e Valores
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 76,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 83,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 106,00
Valor mensal
Unidade: Sesc Blumenau Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Blumenau
Local: Rua Presidente Getúlio Vargas 170 - Centro - CEP 89010-140
Endereço: Rua Dr. Amadeu da Luz, 165 - Centro - CEP 89010-160
Horários
- Diurno: segunda a sexta-feira das 6h às 17h
- Noturno: segunda a sexta-feira das 06h às 21h30
- Master (acima de 60 anos): segunda a sexta-feira das 9h às 17h
- Adolescentes (14 a 17 anos): segunda a sexta-feira das 9h às 17h
- Estudante (acima de 18 anos): Segunda a Sexta-feira - 9h às 17h
Para todas as turmas no Sábado das 10h às 17h
- Noturno: segunda a sexta-feira das 06h às 21h30
- Master (acima de 60 anos): segunda a sexta-feira das 9h às 17h
- Adolescentes (14 a 17 anos): segunda a sexta-feira das 9h às 17h
- Estudante (acima de 18 anos): Segunda a Sexta-feira - 9h às 17h
Para todas as turmas no Sábado das 10h às 17h
Formas e Valores
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 76,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 83,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 106,00
Valor mensal
Unidade: Sesc Blumenau (Vila Nova) Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Blumenau (Vila Nova)
Local: Rua Joinville, 524 - Bairro Vila Nova
Endereço: Rua Joinville, 524 - Bairro Vila Nova
Horários
- Diurno: segunda a sexta-feira das 6h às 17h
- Noturno: segunda a sexta-feira das 06h às 21h30
- Master (acima de 60 anos): segunda a sexta-feira das 9h às 17h
- Adolescentes (14 a 17 anos): segunda a sexta-feira das 9h às 17h
- Estudante (acima de 18 anos): Segunda a Sexta-feira - 9h às 17h
Para todas as turmas no Sábado das 10h às 17h
Formas e Valores
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Convênios
R$ 68,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 76,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 83,00
Valor mensal
Convênios
R$ 95,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 106,00
Valor mensal
Brusque Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Brusque
Endereço: Rua Arno Carlos Gracher, 211 - Centro - CEP 88350-310
Horários 2ª a 6ª:
Diurno: 6h às 11h - 12h às 17h
Noturno: 17h às 22
Estudante: 9h às 11h - 12h às 17h
Adolescente: 9h às 11h - 12h às 17h
Sábado: 8h às 12h.
Formas e Valores
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 54,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Pessoa com deficiência
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 72,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Convênios
R$ 74,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 82,00
Valor mensal
Caçador Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Ler Caçador
Local: Sesc Caçador
Endereço: Rua do Contestado, s/nº - Berger
Horários:
Diurno: 7h - 17h
Noturno: 17h - 22h
Diurno: 7h - 17h
Noturno: 17h - 22h
Estudante: 9h - 17h
Adolescente: 9h - 17h
Vagas limitadas.
"Em atenção a Portaria SES nª 258 de 21 de abril de 2020, informamos que estão suspensas a frequência as atividades físicas durante o período da pandemia para os clientes de grupo de risco incluindo pessoas com mais de 60 anos."
Formas e Valores
On-line
Trabalhador do Comércio
R$ 31,50
Valor mensal
Público em Geral
R$ 38,00
Valor mensal
Diurno
Pessoa com deficiência
R$ 36,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Livre Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 58,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 73,00
Valor mensal
Livre Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 65,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 89,00
Valor mensal
Canoinhas Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Ler Canoinhas
Local: Sesc Canoinhas
Endereço: Av. dos Expedicionários, 2100, Campo da Água Verde
Horários
Diurno: 6h às 11h e das 15h às 17h
Noturno: 17h às 21h
Estudante: 9h às 11h e das 15h às 17h
Adolescente: 9h às 11h e das 15h às 17h
Estudante: 9h às 11h e das 15h às 17h
Adolescente: 9h às 11h e das 15h às 17h
Master (60+): Esta atividade encontra-se atualmente suspensa, devido à pandemia do novo coronavírus (Covid-19).
Portadores Necessidades Especiais: 9h às 11h e das 15h às 17h
Formas e Valores
Aula Avulsa
Todas as Categorias
R$ 18,00
Valor único
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Pessoa com deficiência
R$ 36,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Convênios
R$ 72,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 80,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 68,00
Valor mensal
Convênios
R$ 80,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 89,00
Valor mensal
Chapecó Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Chapecó
Local: Sesc Chapecó
Endereço: Rua Brasília, 475-D - J. Itália - CEP 89802-330
Horário Diurno: Segunda a Sexta-feria das 06h as 10h das 11h30 as 15h30
Noturno: Segunda a Sexta-feira das 16h30 as 21h30
Adolescente (14 a 17 anos): Segunda a Sexta-feira das 09h as 10h e das 11h30 as 15h30
Estudante (acima de 18 anos com atestado de matricula e freqüência)*: Segunda a Sexta-feira – 09h às 17h 09h as 10h e das 11h30 as 15h30
* Estudantes da Rede Pública ou Particular de Ensino (Fundamental, Médio, Universitário e Pós graduação).
Para todas as turmas no Sábado das 09h às 12h
*Aula Avulsa: Segunda a Sexta-feria das 06h as 10h das 11h30 as 15h30
*Pacote de 15 dias e/ou 30 dias
*Conferir disponibilidade de vagas e horários no Setor de Relacionamento com o Cliente.
Programação sujeita a alterações.
Formas e Valores
Aula avulsa
Todas as Categorias
R$ 18,00
Valor único
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Empresários/Fecomércio/Sindicatos
R$ 63,00
Valor mensal
Convênios
R$ 68,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 76,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 83,00
Valor mensal
Empresários/Fecomércio/Sindicatos
R$ 83,00
Valor mensal
Convênios
R$ 95,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 106,00
Valor mensal
Concórdia Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Concórdia
Endereço: Rua Romano Anselmo, 620 - Centro - CEP 89700-000
Horários
Diurno: 6h às 12h45 - 14h às 16h45
Diurno: 6h às 12h45 - 14h às 16h45
Noturno: 18h às 21h45
Estudante: 9h às 12h45 - 14h às 16h45
Adolescente: 9h às 12h45 - 14h às 16h45
Máster (60+): Esta categoria encontra-se atualmente suspensa, devido à pandemia do novo coronavírus (Covid-19).
Dispomos do serviço de treino on-line.
Formas e Valores
Aula Avulsa (9h às 17h)
Todas as Categorias
R$ 18,00
Valor único
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Convênios
R$ 68,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 76,00
Valor mensal
Online
Trabalhador do Comércio
R$ 41,50
Valor mensal
Convênios
R$ 47,50
Valor mensal
Público em Geral
R$ 53,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 83,00
Valor mensal
Convênios
R$ 95,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 106,00
Valor mensal
Criciúma Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Criciúma
Local: Sesc Criciúma
Endereço: Rua Pres. Kennedy, 850 - Pio Corrêa - CEP 88811-570
Horário de Funcionamento:
2ª a 6ª das 7h ás 13h e das 15h às 21h
Sábados das 09hs às 12h.
"Em atenção a Portaria SES nª 258 de 21 de abril de 2020, informamos que estão suspensas a frequência as atividades físicas durante o período da pandemia para os clientes de grupo de risco incluindo pessoas com mais de 60 anos."
Formas e Valores
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Pessoa com deficiência
R$ 36,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Convênios
R$ 68,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 76,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 68,00
Valor mensal
Convênios
R$ 80,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 89,00
Valor mensal
Curitibanos Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Curitibanos
Local: Sesc Curitibanos
Endereço: Rua Francisco Rauen, nº 675 - Nossa Senhora Aparecida - CEP 88520-000
Horários:
"Em atenção a Portaria SES nª 258 de 21 de abril de 2020, informamos que estão suspensas a frequência as atividades físicas durante o período da pandemia para os clientes de grupo de risco incluindo pessoas com mais de 60 anos."
Livre Diurno: 7h - 17h
Livre Noturno: 17h - 21h
Estudante: 9h - 17h
Adolescente: 9h - 17h
Vagas limitadas.
Adolescente: 9h - 17h
Vagas limitadas.
"Em atenção a Portaria SES nª 258 de 21 de abril de 2020, informamos que estão suspensas a frequência as atividades físicas durante o período da pandemia para os clientes de grupo de risco incluindo pessoas com mais de 60 anos."
Formas e Valores
On-line
Trabalhador do Comércio
R$ 31,50
Valor mensal
Público em Geral
R$ 38,00
Valor único
Diurno
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Pessoa com deficiência
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Livre - Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 58,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 73,00
Valor mensal
Livre - Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 65,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 89,00
Valor mensal
Florianópolis Saiba mais
Unidade: Sesc Estreito Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Estreito
Local: Unidade Sesc Estreito
Endereço: R. Gen. Eurico Gaspar Dutra, 913, Estreito
Treinamento Multi Funcional ( TMF)
Horário de Funcionamento:
2ª a 6ª das 6h30 ás 22h
Sábados das 09h às 13h.
Em atenção a Portaria SES nª 258 de 21 de abril de 2020, informamos que estão suspensas a frequência as atividades físicas durante o período da pandemia para os clientes de grupo de risco incluindo pessoas com mais de 60 anos.
Formas e Valores
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Convênios
R$ 68,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 76,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 83,00
Valor mensal
Convênios
R$ 95,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 106,00
Valor mensal
Unidade: Sesc Ingleses Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Ingleses
Local: Centro de Atividades Ingleses
Endereço: Rodovia SC 403, n° 6375 - Loja 6, 1° piso - Ingleses
Horários
Estudante ( a partir de 18 anos): 9h - 17h
Adolescente (14 a 17 anos): 9h - 17h
Master (a partir dos 60 anos): 9h-17h
Diurno: 7h - 17h
Noturno: 17h - 21h
Estudante ( a partir de 18 anos): 9h - 17h
Adolescente (14 a 17 anos): 9h - 17h
Master (a partir dos 60 anos): 9h-17h
Obs: "Em atenção a Portaria SES nª 258 de 21 de abril de 2020, informamos que estão suspensas a frequência as atividades físicas durante o período da pandemia para os clientes de grupo de risco incluindo pessoas com mais de 60 anos."
Segunda a Sexta fechado das 12h as 14h para higienização de acordo com a Portaria SES nª 258 de 21 de abril de 2020.
Sábados - livres para todas categorias 9h - 12h
Segunda a Sexta fechado das 12h as 14h para higienização de acordo com a Portaria SES nª 258 de 21 de abril de 2020.
Sábados - livres para todas categorias 9h - 12h
TMF ON-LINE: 2ª, 4ª e 6ª das 17h as 17h30
Formas e Valores
Adolescente
Todas as Categorias
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
Todas as Categorias
R$ 50,00
Valor mensal
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 76,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 83,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 106,00
Valor mensal
Unidade: Sesc Jardim Atlântico (Academia) Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Jardim Atlântico (Academia)
Local: Academia Sesc Jardim Atlântico
Endereço: Av. Marinheiro Max Schramm, 3450 - Jardim Atlântico (dentro do Angeloni)
Horários
Noturno: 17h - 21h
Estudante (a partir de 18 anos): 9h - 17h
Adolescente (14 a 17 anos): 9h - 17h
Master (a partir dos 60 anos): 9h-17h
Obs: "Em atenção a Portaria SES nª 258 de 21 de abril de 2020, informamos que estão suspensas a frequência as atividades físicas durante o período da pandemia para os clientes de grupo de risco incluindo pessoas com mais de 60 anos."
Segunda a Sexta fechado das 12h as 14h para higienização de acordo com a Portaria SES nª 258 de 21 de abril de 2020.
Sábados - Fechado (sem atendimento)
Diurno:
Segundas e Quartas :7h - 17h
Terças , Quintas e Sextas: 08h - 17h
Noturno: 17h - 21h
Estudante (a partir de 18 anos): 9h - 17h
Adolescente (14 a 17 anos): 9h - 17h
Master (a partir dos 60 anos): 9h-17h
Obs: "Em atenção a Portaria SES nª 258 de 21 de abril de 2020, informamos que estão suspensas a frequência as atividades físicas durante o período da pandemia para os clientes de grupo de risco incluindo pessoas com mais de 60 anos."
Segunda a Sexta fechado das 12h as 14h para higienização de acordo com a Portaria SES nª 258 de 21 de abril de 2020.
Sábados - Fechado (sem atendimento)
TMF On-line
2, 4 e 6ª das 17h15 as 17h45
Formas e Valores
TMF On-line
Trabalhador do Comércio
R$ 32,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 38,00
Valor mensal
Adolescente
Todas as Categorias
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
Todas as Categorias
R$ 50,00
Valor mensal
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 76,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 83,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 106,00
Valor mensal
Unidade: Sesc Prainha Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Prainha
Local: Academia Sesc
Endereço: Travessa Siryaco Atherino, 100 - Centro - CEP 88020-183
Horários:
Master 2ª a 6ª Feira das 09h às 17h (Presencial - suspenso)
Sábados - Fechado
Diurno 2ª a 6ª Feira das 7h às 17h
Noturno 2ª a 6ª Feira das 17h às 20h
Adolescente 2ª a 6ª Feira das 9h às 17h
Estudante 2ª a 6ª Feira das 09h às 17h
Adolescente 2ª a 6ª Feira das 9h às 17h
Estudante 2ª a 6ª Feira das 09h às 17h
TREINAMENTO MULTIFUNCIONAL MASTER – ONLINE
Segunda, Quarta e Sexta – 10h10 às 11h - MAIORES DE 60 ANOS
VALOR R$ 18,00
Master 2ª a 6ª Feira das 09h às 17h (Presencial - suspenso)
"Em atenção a Portaria SES nª 258 de 21 de abril de 2020, informamos que estão suspensas a frequência as atividades físicas durante o período da pandemia para os clientes de grupo de risco incluindo pessoas com mais de 60 anos."
Sábados - Fechado
Formas e Valores
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Convênios
R$ 68,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 76,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 83,00
Valor mensal
Convênios
R$ 95,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 106,00
Valor mensal
Itajaí Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Itajaí
Local: Academia do SESC, 5º Andar
Endereço: Rua Almirante Tamandaré, nº 259 - Centro - CEP 88301-430
Horários:
- Diurno: segunda a sexta-feira das 7h às 17h
- Noturno: segunda a sexta-feira das 17h às 20h
- Master (acima de 60 anos): segunda a sexta-feira das 9h às 17h
Esta atividade encontra-se atualmente suspensa, devido à pandemia do novo coronavírus (Covid-19).
- Adolescentes (14 a 17 anos): segunda a sexta-feira das 9h às 17h
- Estudante (acima de 18 anos com atestado de matrícula e frequência): segunda a sexta-feira das 9h às 17h
- Aula Avulsa: segunda a sexta-feira das 7h às 18h
Formas e Valores
Aula Avulsa
Todas as Categorias
R$ 18,00
Valor mensal
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Convênios
R$ 68,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 76,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 68,00
Valor mensal
Convênios
R$ 80,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 89,00
Valor mensal
Jaraguá do Sul Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Jaraguá do Sul
Endereço: Rua Jorge Czerniewicz, 633 - 89255-000
Horários:
Diurno: 06h - 17h
Noturno: 17h - 21h
Estudante: 09h - 17h
Adolescente: 09h - 17h
Noturno: 17h - 21h
Estudante: 09h - 17h
Adolescente: 09h - 17h
TMF on-line 09h - 17h
Sábados Livre: 08h às 13h15
No momento de combate a pandemia estamos atendendo sobre agendamento de aula diretamente pelo site.
Sábados Livre: 08h às 13h15
No momento de combate a pandemia estamos atendendo sobre agendamento de aula diretamente pelo site.
Consulte as normas para a prática de exercícios físicos pelo site oficial do Sesc ou diretamente na unidade local.
TMF On-line - Treinos realizados em casa pela plataforma de treinos on-line o aluno terá seu treino semanal para realizar em casa.
TMF On-line - Treinos realizados em casa pela plataforma de treinos on-line o aluno terá seu treino semanal para realizar em casa.
Formas e Valores
TMF on-line
Trabalhador do Comércio
R$ 31,50
Valor mensal
Convênios
R$ 34,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 38,00
Valor mensal
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Convênios
R$ 68,00
Valor mensal
Todas as Categorias
R$ 76,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 68,00
Valor mensal
Convênios
R$ 80,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 89,00
Valor mensal
Joaçaba Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Joaçaba
Local: Sesc Joaçaba
Endereço: Rua Getúlio Vargas, 285 - Centro - CEP 89600-000
- Adolescentes (14 a 17 anos): de 2ª a 6ª das 9h às 11h45 e das 13h às 17h
- Máster (acima de 60 anos): de 2ª a 6ª das 9h às 11h45 e das 13h às 17h
- Estudantes: de 2ª a 6ª das 9h às 11h45 e das 13h às 17h
- Diurno: de 2ª a 6ª das 06h às 11h45 e das 13h às 17h
- Noturno: de 2ª a 6ª das 17h às 23h30
Formas e Valores
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Convênios
R$ 72,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 80,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 68,00
Valor mensal
Convênios
R$ 80,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 89,00
Valor mensal
Joinville Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Joinville
Local: Sesc Joinville
Endereço: Rua Itaiópolis, 470 - América - CEP 89204-100
Horários:
Diurno: 6h - 17h
Noturno: 17h - 22h
Estudante: 9h - 17h
Adolescente: 9h - 17h
Máster : 9h - 17h/ 12h as 17h
PCDS: 9h - 17h
Sábados Livre: 8h às 14h
Diurno: 6h - 17h
Noturno: 17h - 22h
Estudante: 9h - 17h
Adolescente: 9h - 17h
Máster : 9h - 17h/ 12h as 17h
PCDS: 9h - 17h
Sábados Livre: 8h às 14h
Formas e Valores
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Pessoa com deficiência
R$ 36,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Convênios
R$ 68,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 76,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 83,00
Valor mensal
Convênios
R$ 95,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 106,00
Valor mensal
Lages Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Lages
Local: Sesc Av. Dom pedro II
Endereço: Avenida Dom Pedro II, 1693 - Universitário
Horários
Máster (60+): 9h - 17h
Diurno: 7h - 17h
Noturno: 17h - 22h
Estudante: 9h - 17h
Adolescente: 9h - 17h
Adolescente: 9h - 17h
Máster (60+): 9h - 17h
Em atenção a Portaria SES nª 258 de 21 de abril de 2020, informamos que estão suspensas a frequência as atividades físicas durante o período da pandemia para os clientes de grupo de risco incluindo pessoas com mais de 60 anos
Formas e Valores
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Convênios
R$ 68,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 76,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 68,00
Valor mensal
Convênios
R$ 80,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 89,00
Valor mensal
Laguna Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Laguna
Endereço: Rua Tenente Bessa, 211 - Centro - CEP 88790-000
Diurno - 06h30 às 17h00
Noturno - 17h00 às 23h00
Máster (a partir de 60 anos) - 09h00 às 17h00
Adolescente (entre 14 e 17 anos) - 09h00 às 17h00
Estudante (Estudantes da rede pública ou particular de ensino – Fundamental, médio, universitário e pós graduação) - 09h00 às 17h00
Pessoas com deficiência - 09h00 às 17h00
Formas e Valores
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 54,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Pessoa com deficiência
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Convênios
R$ 65,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 72,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Convênios
R$ 74,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 82,00
Valor mensal
Mafra Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Mafra
Endereço: Rua São João Maria, 520 - CEP 89300-000
Diurno (a partir de 14 anos) 2ª a 6ª 6h às 11h - 13h às 17h
Noturno (a partir de 14 anos) 2ª a 6ª 17h às 21h
Adolescente (14 a 17 anos) 2ª a 6ª 9h às 11h - 13h às 17h
Master (a partir de 60 anos) 2ª a 6ª 9h às 11h - 13h às 17h - modalidade suspensa
PCD (a partir de 14 anos) 2ª a 6ª 9h às 11h - 13h às 17h
Estudante (a partir de 18 anos) 2ª a 6ª 9h às 11h - 13h às 17h
Adolescente (14 a 17 anos) 2ª a 6ª 9h às 11h - 13h às 17h
Master (a partir de 60 anos) 2ª a 6ª 9h às 11h - 13h às 17h - modalidade suspensa
PCD (a partir de 14 anos) 2ª a 6ª 9h às 11h - 13h às 17h
Estudante (a partir de 18 anos) 2ª a 6ª 9h às 11h - 13h às 17h
Formas e Valores
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Pessoa com deficiência
R$ 36,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Convênios
R$ 68,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 76,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 68,00
Valor mensal
Convênios
R$ 80,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 89,00
Valor único
Palhoça Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Palhoça
Local: Unidade Sesc Palhoça
Endereço: Rua João Pereira dos Santos, 303 - Ponte Imaruim - CEP 88130-475
Treinamento Multi Funcional ( TMF)
Horário de Funcionamento:
2ª a 6ª das 7h ás 22h
Sábados das 09h15 às 12h.
Em atenção a Portaria SES nª 258 de 21 de abril de 2020, informamos que estão suspensas a frequência as atividades físicas durante o período da pandemia para os clientes de grupo de risco incluindo pessoas com mais de 60 anos.
Formas e Valores
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Convênios
R$ 72,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 80,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 68,00
Valor mensal
Convênios
R$ 80,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 89,00
Valor mensal
Rio do Sul Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Rio do Sul
Local: Academia Sesc Rio do Sul
Endereço: Rua Engº Odebrecht, 500 - Budag - CEP 89165-412
Horários:
Diurno: 6h - 17h
Noturno: 17h - 22h
Estudante: 9h - 17h
Adolescente: 9h - 17h
Máster (60+): 9h - 17h. Esta categoria encontra-se atualmente suspensa, devido à pandemia do novo coronavírus (Covid-19).
Estudante: 9h - 17h
Adolescente: 9h - 17h
Máster (60+): 9h - 17h. Esta categoria encontra-se atualmente suspensa, devido à pandemia do novo coronavírus (Covid-19).
Sábados - 08h ás 12h
Formas e Valores
Aula Avulsa (9h às 17h)
Todas as Categorias
R$ 18,00
Valor mensal
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Todas as Categorias
R$ 50,00
Valor mensal
Convênios
R$ 72,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 80,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 68,00
Valor mensal
Convênios
R$ 80,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 89,00
Valor mensal
São Bento do Sul Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc São Bento do Sul
Endereço: Rua Jorge Zipperer, 101 - Centro - CEP 89280-490
Diurno (a partir de 14 anos) 2ª a 6ª 6h às 11h - 14h às 17h
On-Line (a partir de 14 anos) 2ª a 6ª 17h às 21h
Noturno (a partir de 14 anos) 2ª a 6ª 17h às 21h
Adolescente (14 a 17 anos) 2ª a 6ª 9h às 11h - 14h às 17h
Master (a partir de 60 anos) 2ª a 6ª 9h às 11h - 14h às 17h
PCD (a partir de 14 anos) 2ª a 6ª 9h às 11h - 14h às 17h
Estudante (a partir de 18 anos) 2ª a 6ª 9h às 11h - 14h às 17h
Adolescente (14 a 17 anos) 2ª a 6ª 9h às 11h - 14h às 17h
Master (a partir de 60 anos) 2ª a 6ª 9h às 11h - 14h às 17h
PCD (a partir de 14 anos) 2ª a 6ª 9h às 11h - 14h às 17h
Estudante (a partir de 18 anos) 2ª a 6ª 9h às 11h - 14h às 17h
On-Line (a partir de 14 anos) 2ª a 6ª 17h às 21h
Formas e Valores
On-line
Trabalhador do Comércio
R$ 34,00
Valor único
Convênios
R$ 40,00
Valor único
Público em Geral
R$ 40,00
Valor único
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Pessoa com deficiência
R$ 36,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Convênios
R$ 68,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 76,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 68,00
Valor mensal
Convênios
R$ 80,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 89,00
Valor mensal
São João Batista Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc São João Batista
Endereço: Avenida Egídio Manoel Cordeiro, s/nº - Centro - CEP 88240-000
Treinamento Multi Funcional ( TMF)
Adolescentes (14 a 17 anos): Segunda a Sexta, das 9h às 11h45, das 15h às 16h45
Máster (acima de 60 anos): Suspenso Temporariamente
Estudantes (acima de 18 anos): Segunda a Sexta, das 9h às 11h45, das 15 às 16h45
Diurno: Segunda a Sexta, das 06h às 11h45, das 15 às 16h45
Noturno: Segunda a Sexta, das 17h às 20h45
Adolescentes (14 a 17 anos): Segunda a Sexta, das 9h às 11h45, das 15h às 16h45
Máster (acima de 60 anos): Suspenso Temporariamente
Estudantes (acima de 18 anos): Segunda a Sexta, das 9h às 11h45, das 15 às 16h45
Diurno: Segunda a Sexta, das 06h às 11h45, das 15 às 16h45
Noturno: Segunda a Sexta, das 17h às 20h45
Formas e Valores
Aula avulsa
Todas as Categorias
R$ 18,00
Valor único
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 50,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Convênios
R$ 59,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 65,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 60,00
Valor mensal
Convênios
R$ 70,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 78,00
Valor mensal
São Joaquim Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc São Joaquim
Local: CA São Joaquim
Endereço: Rua Marcos Batista, nº 1.040 - Centro - 88.600-970
Horários:
Diurno: 7h - 17h
Noturno: 17h - 22h
Estudante: 9h - 17h
Adolescente: 9h - 17h
Máster (60+): 9h - 17h
Formas e Valores
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 50,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Convênios
R$ 59,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 65,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 60,00
Valor mensal
Convênios
R$ 70,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 78,00
Valor mensal
São José Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc São José
Local: Sesc São José
Endereço: Rua João Sandim, 402 - Ipiranga, São José CEP: 88111350
Horários:
Adolescentes (14 a 17 anos): Segunda a Sexta, das 9h às 17h
Máster (acima de 60 anos): Segunda a Sexta, das 9h às 17h
Estudantes (acima de 18 anos): Segunda a Sexta, das 9h às 17h
Diurno: Segunda a Sexta, das 07h às 17h
Noturno: Segunda a Sexta, das 17h às 21h -
Adolescentes (14 a 17 anos): Segunda a Sexta, das 9h às 17h
Máster (acima de 60 anos): Segunda a Sexta, das 9h às 17h
Esta modalidade encontra-se atualmente suspensa, devido à pandemia do novo coronavírus (Covid-19).
Estudantes (acima de 18 anos): Segunda a Sexta, das 9h às 17h
Diurno: Segunda a Sexta, das 07h às 17h
Noturno: Segunda a Sexta, das 17h às 21h -
Sábado, das 9h às 12h
Tmf Online:Segunda a Sexta, 17h ás 17h30
Formas e Valores
online
Trabalhador do Comércio
R$ 34,00
Valor mensal
Idoso
R$ 38,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 38,00
Valor mensal
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Convênios
R$ 68,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 76,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 68,00
Valor mensal
Convênios
R$ 80,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 89,00
Valor mensal
São Miguel do Oeste Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc São Miguel do Oeste
Local: Sesc
Endereço: Rua Almirante Tamandaré, 969 - Centro - CEP 89900-000
Diurno - 6h às 12h / 15h às 17h
Noturno - 17h às 21h
Estudante - 9h às 12h / 15h às 17h (a partir de 18 anos)
Adolescente - 9h às 12h / 15h às 17h (14 a 17 anos)
Máster - 9h às 12h / 15h às 17h (acima de 60 anos). Esta atividade encontra-se atualmente suspensa, devido à pandemia do novo coronavírus (Covid-19).
Opção de atendimento online com 50% de desconto no valor da mensalidade.
Formas e Valores
Aula avulsa
Todas as Categorias
R$ 18,00
Valor único
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 76,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 68,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 89,00
Valor mensal
Tijucas Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Ler Tijucas
Local: Academia Sesc Tijucas
Endereço: R. Neri Francisco Campos, 65
Treinamento Multi Funcional ( TMF)
Adolescentes (14 a 17 anos): Segunda a Sexta, das 9h às 11h45, das 15 às 16h45
Máster (acima de 60 anos): Suspenso Temporariamente
Estudantes (acima de 18 anos): Segunda a Sexta, das 9h às 11h45, das 15 às 16h45
Diurno: Segunda a Sexta, das 06h às 11h45, das 15 às 16h45
Noturno: Segunda a Sexta, das 17h às 20h45
Adolescentes (14 a 17 anos): Segunda a Sexta, das 9h às 11h45, das 15 às 16h45
Máster (acima de 60 anos): Suspenso Temporariamente
Estudantes (acima de 18 anos): Segunda a Sexta, das 9h às 11h45, das 15 às 16h45
Diurno: Segunda a Sexta, das 06h às 11h45, das 15 às 16h45
Noturno: Segunda a Sexta, das 17h às 20h45
Formas e Valores
Aula Avulsa
Todas as Categorias
R$ 18,00
Valor único
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 50,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Convênios
R$ 59,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 65,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 60,00
Valor mensal
Convênios
R$ 70,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 78,00
Valor mensal
Tubarão Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Tubarão
Endereço: Rua Antônio Hülse, 411 - Dehon - CEP 88704-220
Musculação - Treinamento Multifuncional
Diurno 2ª a 6ª - 06H30 às 11h30 / 14h às 17h
Noturno 2ª a 6ª - 17H00 às 23h00
Adolescente (entre 14 e 17 anos) 2ª a 6ª 9h às 11h30 / 14h às 17h
Estudante (Estudantes da rede pública ou particular de ensino – Fundamental, médio, universitário e pós graduação) 2ª a 6ª - 9h às 11h30 / 14h às 17h
Pessoas com deficiência 2ª a 6ª - 9h às 11h30 / 14h às 17h
Sábados: Livre para todas turmas das 08h às 12h.
Noturno 2ª a 6ª - 17H00 às 23h00
Adolescente (entre 14 e 17 anos) 2ª a 6ª 9h às 11h30 / 14h às 17h
Estudante (Estudantes da rede pública ou particular de ensino – Fundamental, médio, universitário e pós graduação) 2ª a 6ª - 9h às 11h30 / 14h às 17h
Pessoas com deficiência 2ª a 6ª - 9h às 11h30 / 14h às 17h
Sábados: Livre para todas turmas das 08h às 12h.
Formas e Valores
Diurno
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Pessoa com deficiência
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Convênios
R$ 72,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 80,00
Valor mensal
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 68,00
Valor mensal
Convênios
R$ 80,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 89,00
Valor mensal
Urubici Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Urubici
Local: Sesc Urubici
Endereço: Avenida Adolfo Konder, 2543 – Esquina - 88650-000
Horários:
Diurno - 07h às 17h Noturno - 17h às 22h
Máster (a partir de 60 anos) - 09h às 17h
Adolescente (entre 14 e 17 anos) - 09h às 17h
Estudante (a partir de 18 anos) - 09h às 17h
Formas e Valores
Diurno
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Pessoa com deficiência
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Todas as Categorias
R$ 50,00
Valor mensal
Noturno
Todas as Categorias
R$ 60,00
Valor mensal
Xanxerê Saiba mais
Musculação / Treinamento Multifuncional (TMF)
Unidade: Sesc Xanxerê
Local: Sesc Xanxerê
Endereço: Rua Cel. Passos Maia, 691 - Centro - CEP 89820-000
Horários:
-Diurno: 6h - 17h
- Noturno: 17h - 22h
-Estudante: 9h - 17h
-Adolescente: 9h - 17h
-Máster (60+): 9h - 17h
2ª e 4ª - até as 22h00
- Noturno: 17h - 22h
-Estudante: 9h - 17h
-Adolescente: 9h - 17h
-Máster (60+): 9h - 17h
2ª e 4ª - até as 22h00
3ª, 5ª e 6ª - até as 22h00
Sábado - 09h00 ás 15h00
Observação: Este serviço é oferecido presencial e atividade remota
Aula avulsa
Todas as categorias R$18,00
Aula avulsa
Todas as categorias R$18,00
Formas e Valores
Diurno (Atividade remota)
Trabalhador do Comércio
R$ 31,50
Valor mensal
Pessoa com deficiência
R$ 18,00
Valor mensal
Idoso
R$ 18,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 18,00
Valor mensal
Estudante
R$ 25,00
Valor mensal
Convênios
R$ 36,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 38,00
Valor mensal
Noturno (Atividade remota)
Trabalhador do Comércio
R$ 34,00
Valor mensal
Convênios
R$ 40,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 44,50
Valor mensal
Diurno (presencial)
Trabalhador do Comércio
R$ 63,00
Valor mensal
Pessoa com deficiência
R$ 36,00
Valor mensal
Menores de 18 anos
R$ 36,00
Valor mensal
Idoso
R$ 36,00
Valor mensal
Estudante
R$ 50,00
Valor mensal
Convênios
R$ 72,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 76,00
Valor mensal
Noturno (presencial)
Trabalhador do Comércio
R$ 68,00
Valor mensal
Convênios
R$ 80,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 89,00
Valor mensal
- Informações sobre turmas, horários e valores válidas a partir de 01/01/2020.
- Categoria Empresários/Fecomércio/Sindicatos referente a Empresários do comércio de bens, serviços e turismo associadas aos sindicatos filiados à Fecomércio-SC e seus dependentes (cônjuge e filhos até 18 anos).