Vem aí: edição de inverno do Brincando nas Férias

As atividades de Educação Ambiental foram marcadas por vivência e prática, que resgataram um pouco da cultura tradicional local.

O Sesc lança o "Movimento Teen" para incentivar a prática de atividade física regular para o público de 11 a 15 anos. Leia neste post artigo sobre este novo projeto e conheça os benefícios.

A primeira cidade a receber o projeto será Urubici, neste domingo, dia 17 de março. O percurso terá passagem pelo bairro Morro da Igreja e Pedra Furada.

O Sesc possui uma rede com 35 academias no Estado. Em 2018, a Instituição foi reconhecida pelo 24º Prêmio Top Of Mind de Santa Catarina como a mais lembrada no segmento de Academia / Centro Esportivo em nível estadual.

Apresentamos cinco motivos para você correr até a Academia Sesc mais próxima e aproveitar esta novidade!

Em aulas ao ar livre e nas Academias Sesc, o CrosSesc associa elementos do treinamento funcional, exercícios de levantamento de peso olímpico e atividades de condicionamento metabólico.

Além de garantir o funcionamento adequado de nosso corpo, a hidratação é um grande aliado da nossa autoestima. Veja a seguir dez bons motivos para você aumentar a ingestão de água e ficar de bem com seu próprio corpo e com saúde.

O espaço ganhou novos equipamentos e foi adequado ao conceito do programa Treinamento Multifuncional (TMF), oferecido pela Instituição.

O Pilates é um método de tonificação muscular, realinhamento postural e alongamento corporal que integra o corpo e a mente.

Antes de ir à praia com as crianças, fique atento a essas dicas de segurança.

O Turismo Social do Sesc possui roteiros para todos os tipos de interesses e necessidades. Separamos seis deles para você aproveitar ainda mais este Verão.

O projeto oferece uma programação qualificada para as crianças no período de recesso escolar. As inscrições podem ser realizadas no espaço Relacionamento com Clientes das Unidades do Sesc em Santa Catarina.