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Serviços

Publicado em 23/10/2017

 

O Jump é uma das muitas modalidades que oferecemos na Rede de Academias Sesc. Trata-se de uma aula de ginástica aeróbia que estimula o sistema cardiovascular, realizada em cima de um minitrampolim.  

Proporciona alta queima calórica, através de movimentos pré-coreografados. Desenvolve a coordenação motora, o ritmo, estimula o domínio corporal, trabalhando o corpo de forma integral. Nesta aula, cada participante pode controlar a intensidade do seu treino, aumentando ou diminuindo a amplitude dos seus movimentos.  

A aula tem duração de 50 minutos, e é indicada para pessoas acima de 14 anos. 

 

Academia Sesc 

 

Somos a maior Rede de Academias de Santa Catarina, com ampla estrutura, ótimos equipamentos, diversas modalidades e preços acessíveis, para você que busca saúde e bem-estar. Contamos com uma equipe qualificada e preparada para atender a todas as pessoas, bem como ações especiais para motivação da prática de atividades físicas, como o "Desafie-se”.  

  

As nossas aulas de ginástica em grupo desenvolvem qualidades físicas diretamente ligadas à autoestima, melhora na condição geral de saúde e prevenção de doenças, além da otimização da resistência cardiorrespiratória, força, flexibilidade, potência, velocidade, coordenação e agilidade. Desta forma, oferecemos um serviço de qualidade, com excelentes resultados, para um público variado, focado nas habilidades e capacidades de cada cliente e proporcionando a convivência em grupo. 

 

Venha para a Academia Sesc movimentar seu corpo e viver seu bem-estar! 


 

Atividades Físicas

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Brusque Saiba mais

Jump

Unidade: Sesc Brusque

Endereço: Rua Arno Carlos Gracher, 211 - Centro - CEP 88350-310

Horários:
2ª e 4ª - 18h30 às 19h20

Formas e Valores

Consultar na Unidade

Joaçaba Saiba mais

Jump

Unidade: Sesc Joaçaba

Local: Sesc Joaçaba
Endereço: Rua Getúlio Vargas, 285 - Centro - CEP 89600-000

JUMP 2X
3ª E 5ª 18H ÁS 18H50

JUMP 3X 
2ª, 4ª, E 6ª 20H ÁS 20H50

Formas e Valores

Ginástica Jump 2X
Trabalhador do Comércio R$ 55,00 Valor mensal
Convênios R$ 62,00 Valor mensal
Público em Geral R$ 69,00 Valor mensal
Ginástica Jump 3X
Trabalhador do Comércio R$ 62,00 Valor mensal
Convênios R$ 71,00 Valor mensal
Público em Geral R$ 79,00 Valor mensal

Mafra Saiba mais

Jump

Unidade: Sesc Mafra

Local: Sesc Mafra
Endereço: Rua São João Maria, 520 - CEP 89.300-116

Horários 
Segundas e quartas 18h10 às 19h


Formas e Valores

Trabalhador do comércio
Trabalhador do Comércio R$ 55,00 Valor mensal
Conveniado
Convênios R$ 62,00 Valor mensal
Público geral
Público em Geral R$ 69,00 Valor mensal

Rio do Sul Saiba mais

Jump

Unidade: Sesc Rio do Sul

Local: Academia Sesc
Endereço: Rua Engº Odebrecht, 500 - Budag - CEP 89165-412

3x por semana, 2ª, 4ª, e 6ª das 18h30 às 19h20

Formas e Valores

3x na semana
Trabalhador do Comércio R$ 62,00 Valor mensal
Convênios R$ 71,00 Valor mensal
Público em Geral R$ 79,00 Valor mensal

São Miguel do Oeste Saiba mais

Jump

Unidade: Sesc São Miguel do Oeste

Local: Sesc
Endereço: Rua Almirante Tamandaré, 969 - Centro - CEP 89900-000

Terças e quintas, das 8h às 8h50

Formas e Valores

2x semana
Trabalhador do Comércio R$ 45,00 Valor mensal
Convênios R$ 53,00 Valor mensal
Público em Geral R$ 59,00 Valor mensal

Xanxerê Saiba mais

Jump

Unidade: Sesc Xanxerê

Local: SESC-XANXERÊ
Endereço: Rua Cel. Passos Maia, 691 - Centro - CEP 89820-000

Horários:

Jump: 2x por semana
3ª e 5ª  17h30 às 18h20

Formas e Valores

2X Semana
Trabalhador do Comércio R$ 55,00 Valor mensal
Empresários/Fecomércio/Sindicatos R$ 55,00 Valor mensal
Convênios R$ 62,00 Valor mensal
Público em Geral R$ 69,00 Valor mensal

- Informações sobre turmas, horários e valores válidas a partir de 01/01/2021.
- Categoria Empresários/Fecomércio/Sindicatos referente a Empresários do comércio de bens, serviços e turismo associadas aos sindicatos filiados à Fecomércio-SC e seus dependentes (cônjuge e filhos até 18 anos).

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0800 645 5454 | (48) 3251 4627
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