Serviços
Aula de ginástica aeróbia que estimula o sistema cardiovascular, realizada em cima de um mini-trampolim. Proporciona alta queima calórica, através de movimentos pré-coreografados. Desenvolve a coordenação motora, o ritmo, estimula o domínio corporal, trabalhando o corpo de forma integral. Nesta aula, cada aluno pode controlar a intensidade do seu treino, aumentando ou diminuindo a amplitude dos seus movimentos. Acima de 14 anos.
A aula tem duração de 50 minutos.
Programação para sua cidade
Chapecó Saiba mais
Ginástica Jump
Unidade: Sesc Chapecó
Local: Sesc em Chapecó
Endereço: Rua Brasília, 475-D - J. Itália - CEP 89802-330
Horários:
- Terça e quinta 18h30 às 19h20
Conferir disponibilidade de vagas e horários no Setor de Relacionamento com o Cliente.
Programação sujeita a alterações.
Programação sujeita a alterações.
Formas e Valores
Noturno
Trabalhador do Comércio
R$ 50,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 66,00
Valor mensal
Convênios/Empresas
R$ 59,00
Valor mensal
Jaraguá do Sul Saiba mais
Ginástica Jump
Unidade: Sesc Jaraguá do Sul
Local: Sesc Jaraguá do Sul
Endereço: Rua Jorge Czerniewicz, 633 - 89255-000
Horários
Segunda e quarta - 18h10 às 19h
Terça e quinta - 20h10 às 21h
Formas e Valores
Ginástica Jump
Trabalhador do Comércio
R$ 50,00
Valor mensal
Convênios/Empresas
R$ 59,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 66,00
Valor mensal
Joaçaba Saiba mais
Ginástica Jump
Unidade: Sesc Joaçaba
Local: Sesc Joaçaba
Endereço: Rua Getúlio Vargas, 285 - Centro - CEP 89600-000
Horário:
Segundas, Quartas e Sextas Feiras das 20h às 20h50
Formas e Valores
3x semana
Trabalhador do Comércio
R$ 55,00
Valor mensal
Convênios/Empresas
R$ 68,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 76,00
Valor mensal
Laguna Saiba mais
Ginástica Jump
Unidade: Sesc Laguna
Local: Academia Sesc de Laguna
Endereço: Rua Tenente Bessa, 211 - Centro - CEP 88790-000
Horário:
Segundas, quartas e sextas, 18h15 às19h05
Formas e Valores
Jump
Trabalhador do Comércio
R$ 55,00
Valor mensal
Convênios/Empresas
R$ 68,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 76,00
Valor mensal
Rio do Sul Saiba mais
Ginástica Jump
Unidade: Sesc Rio do Sul
Local: Academia Sesc Rio do Sul
Endereço: Rua Engº Odebrecht, 500 - Budag - CEP 89165-412
Horários:
Segundas, Quartas e Sextas-feiras: 18h30 às 19h20
Terças e Quintas: 19h30 às 20h20
Segundas, Quartas e Sextas-feiras: 18h30 às 19h20
Terças e Quintas: 19h30 às 20h20
Formas e Valores
2x por semana
Convênios/Empresas
R$ 59,00
Valor mensal
Trabalhador do Comércio
R$ 50,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 66,00
Valor mensal
3x por semana
Trabalhador do Comércio
R$ 55,00
Valor mensal
Convênios/Empresas
R$ 59,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 66,00
Valor mensal
Xanxerê Saiba mais
Ginástica Jump
Unidade: Sesc Xanxerê
Local: Centro de Atividades Sesc Xanxerê
Endereço: Rua Cel. Passos Maia, 691 - Centro - CEP 89820-000
Horários:
- Terça e Quinta - 9h às 9h50
- Segunda, Quarta e Sexta - 15h30 às 16h20
- Segunda, Quarta e Sexta – 18h30 às 19h20
Formas e Valores
2x Semana
Trabalhador do Comércio
R$ 39,00
Valor mensal
Convênios/Empresas
R$ 49,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 55,00
Valor mensal
3x Semana
Trabalhador do Comércio
R$ 55,00
Valor mensal
Convênios/Empresas
R$ 68,00
Valor mensal
Público em Geral
R$ 76,00
Valor mensal