23/05/2019
A importância do brincar
Em 28 maio é celebrado o Dia Internacional do Brincar, mas no Sesc, todo o dia é de brincadeira. Confira quais são nossos principais projetos na área de recreação.
22/05/2019
Sesc/SC realiza programação especial no Dia do Desafio (29/05) para incentivar a prática de atividades físicas
A ação mundial de estímulo a uma vida ativa acontece sempre na última quarta-feira do mês de maio. As Unidades do Sesc aderem ao movimento e oferecem ao público, gratuitamente, várias modalidades esportivas e exercícios.
16/05/2019
Os benefícios do Pilates para o corpo e a mente
A instrutora de Pilates do Sesc Joaçaba fala sobre o método e resultados da atividade, a partir da experiência de uma aluna. A Unidade oferece aula experimental para apresentar a atividade.
16/05/2019
Vídeo: Engajamento na Prática de Atividade Física, com Allan Menache
Convidamos o treinador Allan Menache para dar dicas de como melhorar o engajamento na prática de atividade física. Ele também indica o treinamento funcional para as pessoas se manterem estimuladas e destaca os benefícios.
10/05/2019
Brusque recebe Circuito Sesc de Caminhadas na Natureza no dia 19 de maio (domingo)
As cachoeiras do Taquaruçu fazem parte do percurso rural repleto de belezas naturais. As inscrições para esta etapa estão abertas e podem ser realizadas até 15 de maio, online ou no Sesc Brusque.
06/05/2019
Judô: um esporte para todos
No Sesc em Joaçaba, as meninas representam um terço do total de alunos.
02/05/2019
10º Dia do Pedal Sesc reúne 27.518 pessoas em 28 cidades catarinenses
O Dia do Trabalhador foi celebrado com passeios ciclísticos em todas as regiões do Estado.
01/05/2019
Vídeo: Dicas para pedalar com segurança
A bicicleta é uma excelente opção de lazer, transporte e atividade física. Por isso convidamos a treinadora e ciclista Rafaella Della Giustina para trazer algumas dicas de como pedalar com segurança.
26/04/2019
Rio Negrinho recebe Circuito Sesc de Caminhadas na Natureza no dia 5 de maio (domingo)
Ao longo do percurso de 7,5 km, os participantes poderão apreciar as belezas do percurso rural. As inscrições para esta etapa estão abertas e podem ser realizadas online ou no Sesc São Bento do Sul.
17/04/2019
Dia do Pedal Sesc chega à 10ª edição com passeios ciclísticos no Dia do Trabalhador
O evento gratuito acontece no feriado de 1º de maio, em 30 cidades catarinenses, com o objetivo de incentivar o uso da bicicleta como meio de transporte ativo e sustentável.
11/04/2019
Ciranda Sesc leva “Brinquedos e Brincadeiras da Cultura Indígena Brasileira” para 12 cidades
A programação inicia em São Miguel do Oeste neste domingo (14/04), com atividades gratuitas na Praça Walnir Bottaro Daniel. De 15 a 18/04, as ações são voltadas para escolas e instituições do município já agendadas.
10/04/2019
Sesc realiza imersão de inglês no Hotel Sesc Cacupé, em Florianópolis
O evento acontece de 20 a 23 de junho e as inscrições estão abertas nas Unidades Sesc do Estado e também online.
