Vem aí: Sesc Verão 2025!

O evento leva ampla programação para 3 praias e 10 cidades

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Cultura

28/03/2020

Conheça 8 sites que disponibilizam obras literárias gratuitamente

A nossa equipe de Biblioteca indica plataformas digitais para acesso online a livros infantis, infantojuvenis e adultos. Também informa sobre editoras que estão oferecendo frete gratuito para envio de publicações. Confira!

#Biblioteca
#Cultura
#Ficar em casa

Lazer

28/03/2020

Dicas de atividades divertidas, embasadas nas ações de recreação do Sesc-SC

Com criatividade, a brincadeira dentro e casa pode entreter as crianças de forma lúdica e educativa, trazendo bons momentos de diversão para a família. Confira as dicas da nossa equipe de Lazer, com conteúdos esportivos, manuais, intelectuais, sociais, artísticos e virtuais.

#Dicas Sesc
#Ficar em casa
#Lazer
#recreação

Saúde

27/03/2020

Pasta de cenoura, ricota e alho: vitaminas e compostos bioativos que contribuem com o sistema imune

A nutricionista do Mesa Brasil Sesc compartilha uma receita deliciosa que estimula a função imunológica e favorece a redução do colesterol "ruim". Aproveite.

#Ficar em casa
#nutrição
#Saúde

Saúde

27/03/2020

Lavar as mãos: a importância de realizar esta ação corretamente

Atualmente, a prática é tão importante, que foi adotada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma bandeira de combate à infecção hospitalar.

#Ficar em casa
#Saúde

Saúde

27/03/2020

Como manter a calma e evitar o stress/ansiedade em período de pandemia

Precisamos manter a calma e utilizar algumas estratégias. Listamos algumas dicas da psicóloga do Sesc Prainha para este momento.

#Ficar em casa
#Saúde

Assistência

27/03/2020

Benefícios da dança e da música durante o isolamento social

O importante é vivenciar a liberdade, emoção, recordações, leveza, alegria e tantos outros sentimentos que as atividades possam oferecer ao corpo e mente. Enumeramos alguns dos benefícios já catalogados em estudos:

#Assistência
#dança
#Dança Circular
#música

Assistência

27/03/2020

Disseminação de fake news: maior parte das informações erradas se refere à prevenção!

A responsabilidade por passar adiante os boatos é das pessoas. Separamos algumas dicas para ajudar a não cair na armadilha de compartilhar conteúdos falsos.

#Ficar em casa
#Idosos
#Trabalho Social com Grupos

Educação

26/03/2020

Rede de Escolas Sesc-SC reinicia atividades pedagógicas a distância no dia 03/04

As aulas da Educação Infantil e Ensino Fundamental serão conduzidas através de recursos tecnológicos.

#Informe aos clientes

Cultura

26/03/2020

Hora da Leitura: "Tatu-Balão", por Cinara Marquez

Para trazer momentos de leveza em meio à quarentena, vamos apresentar contações de histórias feitas pelos técnicos de cultura e biblioteca das Unidades Sesc-SC. Neste vídeo, a Cinara Marquez, do Sesc Rio do Sul, narra a história Tatu-Balão, de Sônia Barros, com ilustrações de Simone Matias.

#Biblioteca
#Cultura
#Ficar em casa
#Hora da leitura

Cultura

26/03/2020

Hora da Leitura: "O menino azul", por Kelly Debiazy

Para trazer momentos de leveza em meio à quarentena, vamos apresentar contações de histórias feitas pelos técnicos de cultura e biblioteca das Unidades Sesc-SC. Neste vídeo, a Kelly Debiazy, da Unidade BiblioSesc que circula pela Grande Florianópolis, narra a história "O menino azul", de Cecília Meirelles.

#Biblioteca
#Cultura
#Ficar em casa
#Hora da leitura

Lazer

26/03/2020

6 filmes inspiradores para assistir com toda a família durante a quarentena

Nossa equipe de Lazer compartilha sugestões de filmes e documentários leves e divertidos, indicados para todas as idades, que estão disponíveis na Netflix, na Amazon Prime Vídeo e no YouTube.

#Ficar em casa
#Lazer

Lazer

26/03/2020

Dicas de treinos para manter a saúde e a condição física

O isolamento não é sinônimo de deixar de fazer exercício, mesmo que seja em casa. Para ajudar você a manter os bons hábitos durante a quarentena, a nossa equipe de Desenvolvimento Físico-Esportivo (DFE) compartilha sugestões de exercícios.

#Academia
#Dicas Sesc
#Ficar em casa
#Lazer

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